骨化三醇软胶囊是促进钙吸收的药物。骨化三醇其实就是维生素经过肝脏和肾脏的双重转化，转化为抗佝偻病活性最强的双羟维生素。主要通过促进钙的吸收，刺激原有的破骨细胞活性，加速形成新的破骨细胞，从而促进骨的吸收，促进肾脏小管对钙和磷的吸收，使血钙和血磷排出减少，增加血中的浓度，还能促进肠道对钙的吸收。
服用时，用温开水吞服即可，切记用过热水或饮料送服。口服量应按照说明服用，因为不同鱼油胶囊含量不同，不可超过用量。注意对鱼或海鲜过敏者，有肝病者，不要服用深海鱼油胶囊。
这个药物可以在饭后吃。能够有效地治疗骨质疏松，的适应症主要有绝经后的骨质疏松症，肾功能衰竭导致的肾性的骨营养不良。服用这种药物的时候，应该每月复查一次血钙，防止血钙过高。
松茸是一种名贵的食用菌，号称菌中之王，具有丰富的营养，而且还有抗癌的功效。对于松茸，在吃的过程中不能放酱油，买来之后在家中放的时间越短越好，防止变质。主要的做法有烤着吃、炒着吃、炖着吃、包饺子吃、做粥吃。
可以每日两次，每次一粒，服用5-7天，一般停药3-7天就会来月经了。如果有性生活，月经推迟，可以检查是否怀孕。如果没有性生活，月经推迟，可以通过药物调节。生冷的食物会造成宫寒，也会造成月经推迟，所以不要吃生冷的食物。
