产妇能吃南瓜苗。产妇吃南瓜不仅能补充自身所需的多种维生素和微量元素，还能有效补血、美容。南瓜含有较丰富的维生素B2、B2、B6、A、C以及磷、钾、钙、镁、锌、硅、钴等矿物质。其中维生素A的含量几乎为瓜类蔬菜之首。产妇食用能补充身体所需的能量和营养素，尽快把分娩过程失去的元气补回来。增强免疫力。南瓜有补血作用，产妇食用可以整糖代谢、增强肌体免疫力，还能防止血管动脉硬化，具有防癌功效。
通常来说，剖腹产后可以一些吃南瓜，南瓜性温，味道甘，富含胡萝卜素、果胶、矿物质、氨基酸等营养物质，可以起到护胃消食、解毒的作用。
剖腹产后可以多吃南瓜，补充营养，同时还可以充饥，对怀孕和哺乳的宝宝都有很大的帮助。需要注意的是，剖腹产后要少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜，同时避免劳累。
孕妇是可以吃南瓜苗的，植物纤维素含量很高，吃了不会便秘。而且南瓜苗是清肺，和胃，通络的，治肺结核低热，胃痛，月经不调，烫伤。南瓜苗可以平肝和胃，通经络，利血脉，滋肾水。治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风，所以孕妇是可以食用的。
剖腹产后6个小时以上可以吃盐。
女性在剖腹产后，一般建议6小时以上就可以少量吃盐。但是是需要注意饮食的清淡性和营养性的，最好是多吃易消化的食物比较好。可以吃流质类食物，比如蔬菜汤，鱼汤，鸡汤，小米粥等，不吃酸辣食物及少吃甜食，多喝各种汤饮，多吃蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物。重要的还是孕妇要保证自己的好心情。
剖腹产术后应进食高蛋白，高维生素的食物、易消化半流质饮食。
剖宫产的全过程为麻醉和消毒、切开腹壁以及子宫、取出胎儿、取出胎盘、缝合以及关腹。饮食以豆类，瘦肉类，奶类食品为多。在剖腹产后应增加蛋白质、脂肪及碳水化合物等营养物质。分娩后必须注意休息，讲究个人卫生，穿着棉质通透内裤，要勤换会阴垫儿，勤换内裤。保持大便通畅，防止便秘或腹泻等情况发生。注意保暖，不受凉，勿食生冷辛辣刺激性食品。