软硬柿子孕妇都能吃吗

硬柿子口感甜脆，有柿子的香味。软柿子软而甜，汁多，吃后有一股淡淡的涩味。孕妇只要适量的食用是可以的，柿子内含有的果胶是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用。

孕妇能吃冻柿子，但是应该适量。
冻柿子具有降低孕妇血压的功效，还具有清热解毒的功效，尤其适合于高血压的孕妇。孕妇适量食用冻柿子，对于痔疮和便秘也有一定的效果。冻柿子是还可以提高胎儿的免疫功能，促进胎儿的脑部健康发展。另外，冻柿子富含维他命C，对肌肤有益。不过要知道，柿子是一种寒凉的食物，过量吃可能会导致胃肠不适，进而影响胎儿发育。

孕妇在怀孕期间最好不要吃柿子饼。原因如下：
柿子是凉性食品。通常，凉性食物会给胎儿发育带来不良影响，因此尽量少食或不食最好。过量食用柿子易引起消化不良。
怀孕期间宜多吃些温性食物，这样对胎儿的发育有好处。饮食方面可多食新鲜水果蔬菜、可食含蛋白质较多的鱼、虾、肉。适当活动切勿久坐，并在怀孕期间做定期体检。

孕期如果吃柿子，建议不要和海鲜类，比如虾，螃蟹之类的食物一起吃，否则可能会导致胃肠道不适的症状，比如恶心呕吐，腹痛腹泻之类的，偶尔吃一些柿子，可以补充身体需要的维生素和糖分，还可以缓解便秘。

在怀孕后可以食用少量的柿子干。
柿子干具有止咳化痰的作用，孕妇可以适量食用柿子干，可以有效预防疾病，避免上火和贫血的情况。由于柿子干中含有糖分，孕妇在食用后，注意漱口涮牙，避免导致持续龋齿的情况，孕妇在饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，对于胎儿的健康有很好的调理效果，少食多餐，孕妇可以多去户外进行一些适量的运动，有助于以后的顺产分娩。

月经期间是否能吃柿子要根据实际情况判断。柿子属于寒性水果，要尽量少吃或者是不吃。柿子中含有大量维生素，对于月经期间虚弱的女性有一定的好处，可以增强免疫力，避免感冒。但是如果是痛经严重的女性，一般是禁止吃柿子的，可能会加重痛经，在月经期间可以吃温性的水果，也可以补充维生素，比如苹果、荔枝、桃子、樱桃等。