长痘能喝酸奶吗

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我脸上长了好多痘痘,听说喝酸奶对除痘有效果,不知道长痘痘能喝吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
长痘指的是痤疮,主要是雄激素分泌多,刺激皮脂腺分泌,合并细菌感染导致。有研究牛奶可加重痤疮,可能与牛奶含雄激素多有关系,所以牛奶是不能喝的。酸奶影响会小一些,但目前酸奶为了追求口感也都是很甜的,所以对痤疮也是不利的,所以也不能喝。除了饮食得了痤疮要保证睡眠,这些可减轻痤疮。
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相关问答

通常来说,长痘是可以喝酸奶的。
酸奶富含蛋白质,酸奶在经过发酵之后含有乳酸菌,可以改善肠道菌群,能够更便于肠道的吸收,刺激肠道蠕动,增强消化功能,缓解某些痘痘患者的便秘症状。但是,如果过多摄入酸奶,可能会刺激毛囊皮脂腺皮脂分泌增加,导致油脂堆积,加重痘痘的症状。因此,长痘的人群在喝酸奶时一定要适量。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

喝酸奶不会长痘,酸奶能抑制肠道腐败菌的生长,还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,又能刺激机体免疫系统,调动机体的积极因素,有效地抗御癌症,食用酸奶,可以增加营养,防治动脉硬化、冠心病及癌症,降低胆固醇。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

通常情况下,长痘可以喝酸奶,但要适量喝。
酸奶不具有刺激性,在长痘期间可以喝,而且酸奶中含有的蛋白质或钙元素较多,能够补充营养,酸奶的口感较酸甜,有助于改善食欲不振,促进消化。但不适合大量的喝,因为其中的一些物质可能会刺激毛囊皮脂腺皮脂分泌增加,容易引起毛囊内的皮脂蓄积、毛囊堵塞,继而细菌繁殖、引起痘痘。
痘痘可能是由于细菌感染或者是皮肤油脂分泌旺盛等因素引起的,可以遵医嘱外用红霉素软膏或夫西地酸软膏进行治疗,注意清淡饮食。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

长痘指的是痤疮,主要是雄激素分泌多,刺激皮脂腺分泌,合并细菌感染导致。有研究牛奶可加重痤疮,可能与牛奶含雄激素多有关系,所以牛奶是不能喝的。酸奶影响会小一些,但目前酸奶为了追求口感也都是很甜的,所以对痤疮也是不利的,所以也不能喝。除了饮食得了痤疮要保证睡眠,这些可减轻痤疮。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

痘痘通常是指痤疮,一般喝酸奶不会导致长痤疮,两种并没有必然的联系。
痤疮是毛囊皮脂腺的一种炎症,和内分泌功能失调、饮食过于刺激、生活作息不规律等原因有一定的关系。但是酸奶并不属于刺激性食物,并且酸奶中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素A等营养元素,能够促进消化,还能让皮肤变得光滑、有弹性,是不会导致长痤疮的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果最近有一些皮肤病、青春痘和痤疮,那么在饮食方面,尽量少吃辛辣、刺激和油腻的食物,并且不要熬夜,比如酸奶。这种话可以不受任何影响地喝下去,不会加重青春痘的症状。此外,也可以选择合作,在当地使用一些祛痘产品。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病