番茄：含有番茄红素，能消灭某些促使癌细胞生成的自由基，绿色蔬菜：包括菠菜、花茎甘蓝、莴苣等，颜色越绿越好，葱蒜：内含可以对癌细胞产生毒性效应的化合物，柑橘类水果，含丰富的胡萝卜素以及黄烷素等多种天然抗癌物质，十字花科蔬菜：包括甘蓝、花椰菜、芥菜和萝卜等，大豆：含5种以上的抗癌物质，延缓和抑制癌细胞生长、扩散，麦麸：可使癌细胞退化、萎缩，对结肠癌有特效，低脂牛奶：含有钙质及多种维生素具有抗癌性。
苦瓜、苦瓜都是降血糖的食物。洋葱可以起到充饥、降血糖、预防疾病的作用。魔芋，魔芋属于低脂高纤维食物。南瓜和南瓜都是降血糖的必备食物。黑木耳是一种具有降糖作用的木耳多糖。苦瓜、魔芋、猪肉、猪肝、洋葱、木耳、紫菜、南瓜等都是可以降血糖的食物。除此之外，这些食物还能促进胃肠道运动吸收，促进胰岛分泌，促进胰岛素代谢脂肪代谢糖类。
感冒患者在食物上忌用过于油腻或刺激性的食物。首先不要吃干燥刺激容易上火的食物，如麻辣火锅或者辣椒。其次不要吃过于油腻的食物，比如烤鸡，羊排等油炸性食物，会造成肠胃负担。更重要的是要忌酒、咖啡这类刺激性的饮料。可以多吃一些含有维生素和蛋白质的新鲜水果蔬菜，补充身体营养。另外需要口服抗感冒的药物去治疗。
肺癌病人易选用鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、牛奶、豆制品进行抗癌，可以尽量增加病人的进食量和进食次数。饮食上要低盐饮食。食盐过多会造成唾液分泌少，降低抗病因子的分泌。
有抗癌作用的水果有：草莓的抗癌作用在水果当中是位居首位的，它可以在人体内产生抗毒的作用，可以阻止癌细胞生成。猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。从而有良好的防癌抗癌作用。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P，营养价值很高。葡萄主要是因为它含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。