锻炼引起的腰痛是一种很常见的现象，特别是对于那些刚开始锻炼的人来说，或是因为体重过大，或是因为身体无法承受锻炼强度而引起的。如果出现了腰痛的情况，最好不要进行剧烈的运动。在锻炼前，要确保进行好的肌肉和腰力的伸展和热身，而且锻炼的体重由轻到重，循序渐进地递进，使肌肉得到逐渐的适应。必须规范运动的标准，避免出现腰痛的症状。
一般情况下，女人脱发可能是是休止期、其他原因等因素引起的。
1.休止期：正常情况下，头皮上的毛囊都是在生长期附近，如果女人近期患病，发生高热时，可能会使大量头发终止生长期而进入休止期，造成大量掉发现象。
2.其他原因：细菌感染、休克、分娩、过度劳累等因素，可能会对头发生长造成一定的刺激，出现脱发的情况。
女人腰椎疼可能是腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、腰肌劳损等原因引起的。
1、腰椎间盘突出。主要是由于姿势的变化会引起的疼痛，可以使腰肌紧张，导致动作受到阻碍。
2、腰肌筋膜炎，主要是由风湿引起的，疼痛部位一般不是很稳定。疼痛与天气有关，没有腰肌紧张。
3、腰肌劳损是一种比较普遍的疾病，主要是因为受伤或者是太累。主要表现在下腰部的部位。通常只要休息几天，或通过推拿和物理疗法就能得到改善。
女性手黄的主要因素有情志失调、吃黄色的食物、肝胆疾病等。
1、情志失调，负面的心情会在会影响到人体的气机运转，进而造成肝郁脾虚，进而影响到肝脾的正常发挥，造成手黄。
2、吃黄色的食物。如果吃了过多的胡萝卜等富含胡萝卜素的食品，会引起双手和身体发黄。
3、肝胆疾病。身体发黄是肝脏的正常代谢紊乱引起的，除了双手泛黄外，还会有眼睛和全身泛黄色。
通常来说，女人后背僵硬可能是背部肌肉劳损、胸椎压缩性骨折等原因导致的。
1.背部肌肉劳损：运动过度可能会引起背部肌肉劳损，同时还会伴随着背部肌肉的僵直和背部的酸痛。
2.胸椎压缩性骨折：女性胸椎压缩性骨折会造成脊椎的肌肉反射性抽搐，从而造成脊椎的僵直和痛苦。如果不能通过推拿来减轻疼痛，建议在床上静养，同时服用盐酸曲马多片等药物。
女性的血压会出现低血压，这是因为女性的体质不好，或者是因为身材消瘦导致的。
此外，低血压与经期过多也有一定的联系，一般都是年轻的妇女，尤其是那些体质偏瘦的妇女，更是如此。病理性的低血压不仅是由于体质性的低血压，也是由于机体存在着多种心脏机能紊乱和器官方面的病变所引起的。体质性的低血压相对来说很好控制，可以在适当的饮食和注意自己的生活方式，从而改善低血压。
