高血压糖尿病和高血脂症具有某种遗传倾向,但并不是百分之百遗传。
在临床上,如果家长有高血压病,糖尿病与高脂血症。其后代也会患高血压,冠心病,高血脂等疾病。提示孩子平素要注意饮食习惯、低盐低脂,尽可能的少糖饮食。另外还应该加强对高血压等疾病的防治。平素重视查体,对血压血糖血脂进行监测。在检查过程中发现异常情况及时报告医生。为了在出现问题的时候,能够及时的发现。另外还要定期复查血常规及心电图等辅助检查。尤其应该注意到,血糖监测至少应监测空腹血糖和餐后2小时的血糖。
对于糖尿病和高血压患者,收缩压和舒张压应分别控制在130mmHg和80mmHg以下。
如果患者能够耐受,可以进一步降低血压,使患者的收缩压和舒张压控制在标准范围内,因为糖尿病本身会导致动脉粥样硬化的进展,而高血压会加速这种动脉粥样硬化的进展。对于糖尿病患者来说,控制好血压尤为重要。除了控制血糖,还应服用防止动脉硬化进展的药物,如阿司匹林,但在使用阿司匹林前,必须将收缩压控制在150mmHg以下,舒张压控制在90mmHg以下。因为此时使用抗血小板药物相对安全。
高血压高血脂糖尿病吃以下几种食物比较好:
1、大麦是适合作为主食的食物,酿酒一般都是用大麦为原料的。它性味甘凉,有消渴、养胃作用。它的脂肪含量很低,糖分也不高,大麦被认为可以解渴。糖尿病、高血脂、肥胖的人群适合食用。
2、把莜麦加工制作成莜麦面。有非常好的降糖、降脂、降压的作用,糖尿病、高血脂、高血压患者可以把它作为主食食用。
3、山药是属于薯类的一种,也是常见的中药材,它富含淀粉,可以作为主食食用。山药的脂肪含量极低,它的黏液可以防止脂肪沉积在血管,可以预防高血糖、高血脂。
糖尿病患者的血压应控制在130/80mmHg以下。
糖尿病患者除了控制血糖,还应该控制血压,这样才能更好地减少糖尿病相关并发症的发生。糖尿病患者的血压应控制在130/80mmHg以下;对于糖尿病肾病、尿蛋白阳性的糖尿病患者,血压控制更为严格,需要控制在125/75mmHg以下。对于合并多发性脑血管狭窄和脑梗死的老年糖尿病患者,血压不宜控制过低,否则可能诱发脑梗死的发生,血压应控制在140/90mmHg左右。
高血压、高血脂、糖尿病的治疗要根据具体情况决定。
高血糖伴有高血压和高脂血症,需要相关药物应用和综合治疗。血糖水平长期得不到控制,会出现各种糖尿病相关并发症,因此需要积极的饮食和运动干预和使用降糖药物。血压水平提高后,容易出现头痛、头晕症状,建议患者及时使用降压药物进行症状治疗,每个人的具体情况不同,建议先向医院和医生确定治疗方案。
即使血糖控制得好,也可能会有并发症。
因为糖尿病的一些并发症的发生发展不仅仅是因为血糖,还与年龄、性别以及糖尿病合并高血压、高血脂有关。糖尿病患者血糖的控制对身体是有好处的,至少延缓了并发症的发生。而像糖尿病这样的大血管病变导致的动脉粥样硬化,除了与糖尿病本身的病情有关,还与患者的血脂、血压有关,还与年龄、他是不是同性恋、他是否吸烟有关。