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树莓的营养价值与功效

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我最近喜欢吃树莓,听话所对心脏有很好的保护作用。树莓的营养价值与功效是什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
树莓味甘、酸,性温,具有涩经益肾、助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒的功效,可以用于治疗醉酒、肾虚、遗精及丹毒等病证。树莓的营养价值比较高,其中含有丰富的维生素,可以有效清除人体中的有害物质,提高人体的自身免疫力,并可以起到美容养颜的作用。长期食用树莓可以保护心脏,预防高血压、血管壁粥样硬化等疾病。
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树莓味甘、酸,性温,具有涩经益肾、助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒的功效,可以用于治疗醉酒、肾虚、遗精及丹毒等病证。树莓的营养价值比较高,其中含有丰富的维生素,可以有效清除人体中的有害物质,提高人体的自身免疫力,并可以起到美容养颜的作用。长期食用树莓可以保护心脏,预防高血压、血管壁粥样硬化等疾病。

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树莓具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效,对于肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症状有效,还可以清热利咽、解毒、消肿、敛疮,对咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎也有一定效果。

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树莓也叫做山莓、覆盆子,营养价值非常的丰富,树莓本身有活血化瘀、除烦止渴的作用,可以有效的改善各种吐血、便血、风湿关节炎,还可以有一定的消肿、解毒的功效,但是不可过度食用,而且脾胃虚弱的人群不可食用。

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吃葡萄柚是能帮助起到治疗高血压及肾脏病问题功效的,而且对于高血压的患者来说,在平时如果可以服用葡萄柚,这时候就可以帮助排除体内多余的钠,这样对于维持身体正常的生理代谢平衡是非常有意义的,同时还可以通过葡萄柚来帮助保护好内脏健康,特别是吃葡萄柚可以帮助很好的补充钾元素,这样的物质对于维护心脏、血管、肾脏的健康是非常有意义的,也是非常重要。

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鹅肉营养丰富,肉味甘平,可以暖脾开胃,补阴益气,能够缓解食欲不振,蛋白质含量高,脂肪含量低,而且其中大部分都是不饱和脂肪酸,能够促进血栓分解,降低低密度脂蛋白,预防和治疗心脑血管疾病。

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芥菜是一年生草本植物,有解表利尿,宽肺化痰的作用。芥菜含有丰富的胡萝卜素和维生素c,有明目、美肤的作用,并能提高身体免疫力,缩短疾病恢复时间。芥菜富含多种氨基酸、钙、磷、铁等微量元素,补充身体营养,抗感染,还有抗癌的作用。芥菜含有丰富的维生素,参与体内氧化还原过程,增加大脑中的氧含量刺激大脑对氧气的利用,提高注意力,有提神醒脑的功效。

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