多晒太阳可以得到充足的生素d,晒半个小时可以提高人体内的维生素d。蘑菇含有大量的维生素d,并且蘑菇还能起到抗癌的作用,所以它的营养非常的丰富。牛奶和各种维生素可以保持人体的平衡,提高人体的抵抗力。豆类、大豆产品中含有大量的矿物质和维生素d,可以通过食用大豆产品来弥补人体所缺少的维生素d,对身体有一定的好处。
嘴角起泡可以补充维生素C,维生素B2和复合维生素B,还要保证充足的睡眠和睡眠质量,多进行体育运动,饮食要清淡,少吃容易上火和油腻的食物,可以在伤口处涂抹红霉素药膏。可以服用抗病毒药物。
一般情况下,治脚气可以吃维生素B1、维生素B2等,具体内容如下:
维生素缺乏可能会导致患者患有脚气,因此,吃维生素B1和维生素B2也是治疗脚气的有效方法。但是,脚气多数是真菌感染所致,单独使用维生素治疗效果不大,只能起到辅助治疗的作用。治疗时可以配合抗真菌药物进行治疗。此外,患者在日常生活中要注意饮食均衡,可以多吃含有维生素的食物,患者要注意保持脚部清洁干燥,要穿着舒适、透气的鞋袜。
皮炎可以吃维生素B1、维生素B2,具体分析如下:
维生素B1、B2能促进皮肤新陈代谢,滋润皮肤,维生素B2缺乏会引起皮肤粗糙、脂溢性皮炎、口角炎、唇炎、斑秃等,维生素B6能将蛋白质分解为人体必需的氨基酸,能抑制过敏生成的抗体,维生素b6缺乏会引起荨麻疹和过敏性皮炎,因此皮炎患者可以服用 B族维生素来改善症状,但是不能单纯使用维生素,也不能使用其他的药物。
补充维生素并不能治疗口臭。口臭是口腔卫生差造成的,增强口腔卫生,勤刷牙,多漱口,使用芳香型漱口液漱口,多喝绿茶、桂花茶、薄荷茶,饮食有度,作息正常,口臭就会得到缓解。
首先,痤疮的发生与年龄、自身激素水平、遗传、生活习惯等因素有关。痤疮是一种比较常见的毛囊相关的慢性炎症反应,一般不必使用维生素来治疗,所以痤疮的患者要注意调整自己的饮食习惯,多吃水果、蔬菜和适当的蛋白质,少吃油炸的、高糖的、辛辣刺激性的食物。痤疮患者要注意熬夜、劳累、抽烟、喝酒,这些都是调节生活方式的关键,而不是服用所谓的维生素。