吃大枣会胖吗

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我因为我也比较喜欢这枣,所以家里就没有断过各种各样枣,但又担心发胖,吃大枣会胖吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
不会的。大枣里含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类和胡萝卜素,可以治疗气血不足,乏力,失眠,有补中益气,滋阴补阳的功效,还可以补血,经常吃大枣是有好处的,是不会导致身体发胖的,一天吃六七颗就可以。
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不会的。大枣里含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类和胡萝卜素,可以治疗气血不足,乏力,失眠,有补中益气,滋阴补阳的功效,还可以补血,经常吃大枣是有好处的,是不会导致身体发胖的,一天吃六七颗就可以。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕期间可以适当的服用一些成熟的红枣,但是妊娠期的孕妇应尽量少吃,以免影响血糖水平的控制。
红枣含有大量的维生素、蛋白质、糖类、有机酸、多种氨基酸等。怀孕期间多食用一些红枣,能够补充营养和改善口感。但是不要吃太多的食物,以免消化不良、腹胀、便秘、未成熟的枣等。
有妊娠糖尿病的人是不能吃的,因为红枣中含有大量的糖分,会对孩子的身体造成很大的伤害。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,拉肚子可以吃大枣。
大枣既是补中益气的中药,也是常见的滋养食材,具有补气养血、补益脾胃等功效。脾胃虚弱、气血亏虚的患者可以使用大枣熬粥或入药治疗,经常吃可以提高身体的免疫力。患者最好不要生吃大枣,避免腹泻,加重病情。并且日常还可以使用西药进行治疗,综合治疗效果更佳。患者还需要增加运动锻炼,从根本上增强身体抵抗力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常来说,经期可以吃大枣。
大枣性温味甘,富含维生素C、钙、磷、铁、有机酸、糖分等营养物质,如果经期吃大枣,可以起到健脾和胃、安神养血等作用,还能够调理月经周期、补气养血,如果出现腹部疼痛的情况,还有助于缓解疼痛,所以经期可以吃大枣。但需要注意的是,通常不能过量吃大枣,可能会导致腹胀的情况,因此建议适量吃。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,孕妇可以适当地吃大枣,但是不能过多地吃。具体分析如下:
红枣中含有大量的维生素A、维生素C等物质,这些物质不仅可以促进机体的新陈代谢,还可以对肿瘤的生长起到一定的作用,从而促进机体的免疫功能,因此孕妇可以适当地吃大枣。此外,红枣中含有丰富的磷、钙等微量元素,可以帮助怀孕的妇女补充铁、补血、改善虚弱体质、补中益气、养血安神。但是不能过多地吃红枣,以免加重胃肠道的负担,造成消化不良。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

红枣既可以泡水喝也可以直接干吃,大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等,并含有大量的维生素,核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病