女性在产后都喝生化汤，可以促进宫腔内的淤血排出来，也可以促进子宫恢复。熬生化汤首先要把需要的中药材浸泡，洗净后放入锅内加三杯水用文火熬制，剩倒一杯水时把汤汁沥出，然后再加两杯水熬剩余的药渣，剩一杯水时沥出，前后两杯水混合在一起就可以喝。
女性在产后一般都喝生化汤，可以促进宫腔内的淤血排出来，也可以促进子宫恢复。熬生化汤首先要把需要的中药材浸泡，洗净后放入锅内加三杯水用文火熬制，剩到一杯水时把汤汁沥出，然后再加两杯水熬剩余的药渣，剩一杯水时沥出，前后两杯水混合在一起就可以喝。在喝生化汤的过程中要注意观察恶露的排出情况，如果发现有明显的臭味，要及时去医院复查。
取药方重量十倍的米酒浸泡1小时，再以大火煮沸後，改用小火加盖煮30分钟，过滤取汁，第一次熬煮后的药材用5倍量米酒煮，小火煮沸後，过滤取汁，将第一次和第二次熬煮的药汁混合，小火不加盖煮到药汁浓缩到300ml。
家常月子餐以少量多餐为宜。第一周以蔬菜为主，早餐可以是杂粮粥加鸡蛋，中餐是杂粮饭，荷兰豆炒莴笋，炒胡萝卜丝等，加排骨汤，鱼片汤，晚餐可以是杂粮面或杂粮粥。第二周开始可以增加肉类，如清蒸鱼片，木耳肉丝，炒虾仁等。
月子鲫鱼汤的做法有，可以进行清炖的，也可以白萝卜炖鲫鱼汤的，煮鲫鱼汤时一定要加热水，这样烧出来的鲫鱼汤才能是奶白色的，价值极高，产后妇女炖食孕妇鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。
产后是可以喝生化汤的，生化汤为理血剂，具有养血祛瘀，温经止痛作用，只要治疗血虚寒凝，瘀血阻滞，产后恶露，小腹冷疼，对于生产后复旧不良，宫缩疼痛，胎盘残留有作用。服用药物后需要定期去医院做B超复查，局部热敷，按摩也会有一定的疗效。
