薄荷糖的主要成分是薄荷,薄荷性质偏凉,有疏散风热,清咽利喉的功效。但是对于那种表现为恶寒,发热,鼻塞流涕等风寒感冒的慎用。薄荷糖含糖分比较高。对于糖尿病患者多食有升高血糖的风险。其三,薄荷糖性质偏凉,对于那种胃凉,喜食热饮,胃肠道消化功能不良的人容易引起腹胀不适,所以日常生活中根据不同的人群应该适量的食用。
糖尿病患者一般不建议吃无糖薄荷糖。
无糖食品一般是指不含蔗糖(蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品。根据GB28050-2011食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》,“无糖或无糖”意味着每100克或100毫升固体或液体食品的含糖量低于0.5克。
无糖食物并不意味着食物中没有碳水化合物。例如,虽然不是无糖食品的定义,但属于碳水化合物的糊精和淀粉是三大供能营养素之一。无糖食品中含有明胶和淀粉时,糖尿病患者饭后可以提高血糖。
怀孕能吃薄荷糖,注意适量吃即可。
薄荷是一种由薄荷粉和白糖混合而制成的,具有疏风和清咽利喉的功能,但是它没有明显的活血和毒素,是一种很普通的中草药,孕妇可以服用薄荷糖。吃了薄荷糖后,会有一种清凉的感觉,但是不会对孩子的生长造成任何的负面作用,也不会造成孩子的畸形,还可以起到清利嗓子的作用,但是注意适量吃。
薄荷糖果并非所有人都能吃。是不适合一些消化不太好、身体虚弱和经常腹泻的人。当出现盗汗和干咳等症状时,也应该小心谨慎,以免加重症状。需要提醒的是,薄荷糖果含有很少的薄荷成分,少量的谷物可以滋润喉咙。
孕妇在怀孕期间不建议吃薄荷糖。
薄荷糖中含有轻微的刺激性气味,孕妇长期吃薄荷糖可能会导致胎儿的发育受到影响,并且在怀孕期间长期吃薄荷糖,可能会引发一系列的口腔疾病,所以孕妇在怀孕期间应该尽量避免吃薄荷糖。另外,孕妇在怀孕期间最好避免过多的摄入甜食,防止引起妊娠糖尿病,饮食上应当以清淡、营养、易消化为主。