核桃花主要指的是核桃树开的花，的营养价值比较丰富，其中含有大量的纤维素，摄入身体之后可以促进肠道蠕动，加速身体内胆固醇的代谢，能够增加细胞的活性，从而起到降低血压、降低血脂的功效。可以选择把核桃花洗净煮熟以后凉拌食用，也可以选择通过温水浸泡以后直接饮用。
藏红花可以预防心脑血管疾病，但是孕妇使用可能会出现早产、流产等情况。藏红花可以散瘀止痛以及活血，还能够养血、安神。从字面上可以看出藏红花是西藏产地产出来的红花叫藏红花，它的性是甘、温的以及辛、苦的，它主要作用是散瘀止痛以及活血，还能够养血、安神以及抗凝血。正常健康人群都可以适当的服用一点藏红花，起到预防心脑血管疾病，但是哪些人群不适宜，比如孕妇、有出血倾向的一些患者，因为藏红花本身有活血作用，这样会加重他的出血，以及产妇有可能提前早产、流产这些情况出现。建议：并不是所有的人都是适合服用藏红花的，如果是一些具有血瘀积或者是怀孕期间的女性，最好不要服用藏红花。
西红花也就是人们常说的藏红花，是一种名贵的药材。可以活血化瘀，如果有中风偏瘫、跌打损伤都可以选择西红花，还可以清热解毒，有效的预防和改善麻疹。可以适当的调节内分泌，提高人体的免疫力，促进人体的血液循环。
金银花和蒲公英是两种常用的中药材，都具有清热解毒的功效，两者一起泡水喝的情况下，具有治疗咽喉肿痛、治疗感染性疾病、治疗皮肤病、治疗痘痘等作用，不过，金银花、蒲公英其性寒凉，久饮容易耗伤脾胃，引起腹泻、腹痛等症状，所以金银花和蒲公英不能久喝。
鸡冠花的功效与作用是凉血止血功效：临床上白鸡冠花可用于治疗便血、痔血、崩漏、吐血、咳血等，与生槐米、生地榆配伍使用，可有效治疗便血、痔血；而与猪肺一起炖服，可有效治疗吐血和咳血。
它是菊科旋覆属的植物，在很多地方都有生长河岸湿润坡地和路旁，而且别名也很多在每个地方的称呼也不一样。关键是有一定的药用价值。化学成分天人菊内酯有抗癌作用。