西红柿可以和白糖一起拌,每天适当的吃一点,有利于身体的健康,西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素,可以增加人体的免疫力,促进骨骼的发育成长,西红柿单独使用可能口感不佳,可以适当的加点蜂蜜或者白糖调味。
西红柿含有大量的维生素,甘甜润肺,滋养心脾,开胃生津生吃止渴,在水果蔬菜中既可以熟吃,也可以生吃均可,白糖味甜,补中益气,微凉,祛痰止咳化痰,西红柿生拌白糖,可以滋补脾胃,生津止渴。
如果说是催熟的西红柿,那么对于人体倒是没有多大危害的,因为催熟过程用的是乙烯的,就是一种气体而已,但是过早摘下来的西红柿,营养价值肯定是没有成熟西红柿高的。
怀孕是可以吃西红柿的。
西红柿中含有丰富的维生素,孕妇在怀孕期间适当的吃一些西红柿,可以起到清热解毒,降低血压等作用。但是需要注意一次不能吃的太多。孕妇在孕期的饮食需要以清淡、营养、丰富为主,广泛的摄取各种营养,以此来保证胎儿的健康发育。另外,孕妇在孕期需要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜和劳累,并戒烟结局。
吃西红柿炒鸡蛋对身体有益。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。在丰富营养的同时,还具有健美抗衰老的作用。鸡蛋含有人体需要的几乎所有的营养物质,西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学,营养搭配合理。