成人喝母乳的好处

成人饮用之后可以有效的吸收其中丰富的营养成分，从而增强人体的免疫力。促进，陈代谢的正常进行。但是需要注意不要吃得特别多，因为本身母乳之中的蛋白质含量适合于儿童。

成人喝奶粉的好处有很多，奶粉当中含有优质蛋白，适量的脂肪，维生素和微量元素比较丰富，因此，对人的身体是有益处的。同时奶粉可以有效的补充钙剂，防止成人骨质疏松，早餐的时候喝一些奶粉会有助于丰富早餐的营养，睡前喝奶粉有助于睡眠。

母乳中含有适合宝宝所需要的免疫球蛋白、乳铁蛋白等，这种特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长，这些物质能够提高宝宝抵抗外界病毒的能力。

母乳大人是可以吃的，对新生儿有丰富的营养价值，对于成人来说没有多少营养。母乳含有六个以内宝宝所需的营养成分，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质，是新生儿主要的营养物质来源。母乳还含有免疫球蛋白预防保护婴儿免于感染及慢性病的发生。如果产妇奶水充足，为了不浪费大人是可以饮用的。

母乳营养物质丰富，且含有不可替代的免疫活性因子，可以促进孩子身体和大脑的发育。另外其生物利用度很高，特别适合孩子的消化吸收。而且吃母乳后，孩子对某些疾病的患病率会明显减低。

喝海星煲汤的好处可以保护肠胃，还可以预防癌症和乳腺增生。因为海星是一种能清热解毒，化痰散结的食疗食材，把和玉米放在一起煲汤喝，能软化乳房部位的肿块，也能防止其硬核生成。