考虑和胃肠功能紊乱有一定的关系，平时吃饭的时候一定要注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食，同时可以少吃多餐的方式来进行进食，注意适当的锻炼身体，在饭后可以慢走或者散步。
稍微吃点凉的就拉肚子，这应该是有慢性肠炎，或者结肠炎的表现。
如果有肠道易激综合症，也会出现这种现象。患者在日常生活中要避免食用凉性的食品，还要做好保暖工作，避免着凉，如果着凉了，很可能会引起腹泻。平时要避免食用辛辣刺激的食品，避免食用过多的油腻和刺激性的食品。出现肠易激综合症的时候一定要保持好的心态。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
胃撑胀可能是胃炎、胃肠功能紊乱等原因导致的。
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，可能会导致胃撑胀。
胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况，可表现为反酸、嗳气、恶心、呕吐等，也可能会导致胃撑胀。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
