可以通过一些有关于使血液循环或者扩张血管张力的体育锻炼，肥胖也会造成血管变细，可以适当的减轻体重对增粗血管有一定的效果，要时刻的注意保暖，长时间也会使血管变粗。
临床上血管出现变粗，动脉远端血管狭窄，近段血管会因为压力增大，而出现血管变粗，扩张管壁增厚的表现。此时，可以行动脉血管造影，明确血管狭窄的严重程度，必要时行血管支架植入，改善血管变粗的症状。
一般只有重度的精索静脉曲张才能在体表看到蚯蚓状的团块，会感觉血管粗大。可以去正规医院做精索静脉的超声检查，如果有明显的曲张，可以进一步检查精液常规，如果有精液异常需要尽快手术治疗。
一般情况下，如果是血管很薄的话，可以在止血线上打几个圈，然后轻轻的拍一下自己的手掌，让它能看见自己的静脉，选择5.1/2的针尖，然后把针尖伸入静脉，这样可以增加穿刺的成功率。选择大的动脉穿刺，可以减少穿刺次数。如果患者不是特别的情况下，可以让患者站起来，让患者的手自然的松开，再用胳膊顺时针旋转，让鲜血顺着手背的静脉流出来，很好的观察到。也可以用温水来试一试。
一般情况下，血管比较细可能是血管充盈程度降低、先天因素等原因导致的。具体内容如下：
1.血管充盈程度降低：如果患者血管比较细，可能是出现了频繁和剧烈的呕吐，导致了体内体液的丢失，从而使血容量下降，血管充盈程度降低，从而导致血管比较细。
2.先天因素：如果患者存在先天血管发育畸形的情况，也能会导致血管比较细。
可能是存在精索静脉曲张的，但是精索静脉曲张的花着多是表现为阴囊部位的静脉迂曲或者疙瘩，阴囊坠痛等，可以到医院检查一下，没有确定前不要擅自用药。注意避免不良的刺激。