左右的肩膀疼痛，如果没有明显的出血或者肿胀，考虑是内部疾病或受风，受凉引起的，到医院进行检查，以免延误病情。如果有明显的充血水肿，考虑是滑囊炎，早期可以采用冷敷，防止肩关节的黏连，可以局部进行密封治疗，也可进行运动治疗，逐渐增加运动范围，以恢复关节功能。如果肩部外展或者内旋时疼痛加重，考虑是肌肉损伤引起的。
如有右肩酸痛，认为这和两个原因相关，具体分析如下：
第一种是因为这段时间频繁地进行剧烈运动，第二个病因是肩周炎引起的。这种情况会持续一段时间，严重时还可能引起其他症状。建议病人应到医院就诊，这段时间应注意加强休息，亦可用针灸治疗。对于患有肩关节炎的患者，一定要坚持每天锻炼，并且还要加强自身防护。平时还要及时涂消炎药，从而有效地控制疾病。
通常情况下，左肩膀疼可能是组织劳损、肩周炎、呼吸系统疾病等原因导致的。
第一，要考虑是不是因为工作过多，或者是受寒，导致了局部组织的疲劳，从而容易出现疼痛的情况。
第二，肩周炎，长期使用肩关节会导致肩周发炎，这时候可以口服非甾体类抗炎药物。
第三，可能是呼吸系统的一些疾病，比如肺结核、胸膜炎、肺癌，这些都可能会导致左肩疼痛。
肩膀疼的原因是肩部本身存在病变，比如肩周炎、肩袖损伤等，均会导致肩部出现明显的疼痛，在严重时还会出现肩关节活动受限。肩部疼痛的病因有很多种。比如局部软组织损伤、骨折、脱位、肩袖损伤等。
还有就是颈椎病，也会导致肩部疼痛。除此之外，肩部的疼痛还包括肩周炎、肱二头肌长头肌腱炎等。严重时建议及时到医院就医。
肩膀酸胀疼的原因如下：
第一，肩关节劳损，肩关节经常活动或者是承受过多的负荷，都会导致肩关节出现疲劳，出现肩关节酸胀、抬肩乏力等现象。休息的时候，患者也会出现一些不适，可以通过使用热敷或者推拿来缓解症状。
第二，急性肩关节受伤后如果没有及时治疗或治疗方法不对，引起的慢性炎症也会导致肩关节的酸胀、疼痛、肩关节内滑膜增生肥大、关节运动受到限制等。
导致肩膀后面疼的原因比较多，具体分析如下：
肩周炎、肩袖损伤、局部肌肉劳损等可能会导致肩膀后面疼。患者一般都是在局部进行热敷，然后在皮肤上涂抹活血止痛膏等活血化瘀的膏方。另外，如果患者出现右侧肩部的疼痛，也有可能与胆囊炎、胆总管结石、肝癌等有关。左侧肩背部有明显的疼痛症状，可能是因为心肌梗塞造成的。