紫背菜的功效

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我婆婆从乡下带来些紫背菜,在市场上很少见,紫背菜具体有哪些功效呢?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
紫背菜又叫做观音菜。的营养价值高,每100克紫背菜中含有钙离子1.5克、钾离子3克左右。除此之外还含有大量的膳食纤维、维生素C,可以有效的为人体的新陈代谢提供能量,并且可以促进肠道蠕动、缓解便秘现象。紫背菜性凉、味辛甘。具有活血化瘀、清热解毒的功效,可以有效的治疗咽喉肿痛、口舌生疮等。
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紫背菜又叫做观音菜。的营养价值高,每100克紫背菜中含有钙离子1.5克、钾离子3克左右。除此之外还含有大量的膳食纤维、维生素C,可以有效的为人体的新陈代谢提供能量,并且可以促进肠道蠕动、缓解便秘现象。紫背菜性凉、味辛甘。具有活血化瘀、清热解毒的功效,可以有效的治疗咽喉肿痛、口舌生疮等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

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