吃茼蒿有什么好处

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我特别喜欢吃茼蒿,听同事们说吃茼蒿挺好的,吃茼蒿都有哪些好处?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
茼蒿之中有很多的氨基酸、蛋白质和矿物质,不但可以平衡体内的离子,而且可以促进新陈代谢,有利于体内堆积水分的排出,可以降低血压、降低血脂,但是吃多之后容易导致上火,所以不要吃的特别多,而且有脾胃虚弱的人群建议慎用。
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茼蒿会散发出特殊香味,这种香味有助于刺激唾液分泌,刺激食欲,消食开胃。茼蒿中含有粗纤维,有助于人的肠道蠕动,促进排便,达到清肠胃的效果。茼蒿中富含大量维生素,多种氨基酸,帮助人养心安神,稳定情绪,润肺补肝。

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擅长:内科、心血管疾病

茼蒿吃了有助于刺激唾液分泌,刺激食欲,消食开胃。茼蒿中含有粗纤维,有助于人的肠道蠕动,促进排便,达到清肠胃的效果。茼蒿中富含大量维生素,多种氨基酸,帮助人养心安神,稳定情绪,润肺补肝。

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茼蒿之中有很多的氨基酸、蛋白质和矿物质,不但可以平衡体内的离子,而且可以促进新陈代谢,有利于体内堆积水分的排出,可以降低血压、降低血脂,但是吃多之后容易导致上火,所以不要吃的特别多,而且有脾胃虚弱的人群建议慎用。

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擅长:内科、心血管疾病

在怀孕期间是可以吃茼蒿的。
孕妇可以吃茼蒿,因为茼蒿含有多种维生素和矿物质,比如维生素A和叶酸含量较高,在孕早期吃茼蒿能够预防胎儿发生神经管畸形。茼蒿中含有丰富的膳食纤维,能够润肠通便,减轻孕期便秘症状。茼蒿还含有氨基酸、钾、钠等矿物盐,可以调节体内水液平衡,通利小便,以消除水肿。但是茼蒿性微凉,脾胃虚弱的孕妇要少吃,因为大量吃茼蒿可能会加重脾虚泄泻,会引起腹痛和腹泻症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,孕妇可以吃茼蒿。具体情况分析如下:
茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素和多种氨基酸。具有静心养神、稳定情绪、降血压护脑、预防记忆力减退等功效。具有调节体内水液代谢、消肿、利尿等作用。茼蒿含有丰富的维生素A,可以预防呼吸系统感染疾病。孕妇可以吃茼蒿菜,茼蒿可以炒,也可以做成面饼,既能当蔬菜,又能当主食。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,当女性处于经期时,是可以适量吃茼蒿的,但要避免一次性吃得过多,导致肠胃不适。具体内容如下:
茼蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素和氨基酸等营养物质,具有养心、安神、清肺化痰、稳定情绪的功效,适量的茼蒿不会对女性的月经造成不利影响,因此可以在经期适量吃茼蒿,对身体有好处。但要避免一次性吃得过多,因为可能会加重肠胃负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适的情况。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。