小腿肌肉硬块怎么办

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我的小腿曾经受过伤,伤好了之后小腿肌肉有硬块,我应该怎么办?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
首先可以局部外敷活血化瘀的膏药,然后配合理疗仪烤电、针刺、艾灸、穴位中药离子透入等治法,进行局部松解,肌肉硬块松解后逐渐消失。应该及时治疗,不要自行在家进行盲目的揉搓按摩。
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首先可以局部外敷活血化瘀的膏药,然后配合理疗仪烤电、针刺、艾灸、穴位中药离子透入等治法,进行局部松解,肌肉硬块松解后逐渐消失。应该及时治疗,不要自行在家进行盲目的揉搓按摩。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

小腿肌肉拉伤第一时间的处理主要是进行冷敷和休息。腿部肌肉拉伤后,首先要到附近医院骨科检查一下,通过光片和MRI来确定是否有肌肉拉伤。如果是轻微的肌肉拉伤,可以在卧床上躺下,同时抬高患肢。
卧床休息后不能改善,要做好相关的检查,以确定小腿肌肉拉伤。如果是全身的肌肉都断裂了,那么现在就可以进行肌肉修复了。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿肌肉太硬可以通过按摩来改善,买一些按摩霜或者精油,然后配合按摩按压腿上的肌肉块直到发热为止,小腿一定由上往下按,这样才能拉长肌肉块显得好看,而且每天晚上睡觉之前还可以泡泡脚,促进腿部的血液循环。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

小腿肌肉拉伤应该彻底放松和休息,用针灸按摩的办法治疗,或者服用活血通络,理气止痛的药物治疗。做一些适当的伸展运动,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得恢复,毛巾浸透热水或热醋后放于伤部,每次敷30分钟左右。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肌肉拉伤成硬块通常可以通过物理治疗、使用药物等方式改善。
在肌肉拉伤后,可能引起的软组织挫伤,导致局部肌肉变成这种硬块,常伴有疼痛、僵硬、肿胀等表现。此时,患者可以进行局部热敷,同时服用活血化瘀的药物,以促使局部肌肉血液循环,改善软组织状态。如果没有其他的症状,那么只要经过一段时间的调理,肌肉状态就会逐渐的恢复。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果小腿肌肉拉伤疼,可以通过外用药物、物理治疗等方式进行处理。
如果仅仅是肌肉劳损,排除了骨头受损,那么应该多加休息,可以使用云南白药喷雾剂,具有消炎、止痛、舒筋的作用。同时,要尽量不要久站,注意多休息,可以通过热敷,针灸等方法来减轻身体的不适症状。需要注意的是,尽量避免食用辛辣和生冷的食品,避免吸烟和饮酒,一般在2-3日内即可痊愈。如果肌肉拉伤伤到骨头,则需要采用石膏固定或者手术进行治疗。

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