腹腔镜手术以后,平常要保持好的生活作息,术后选择足量的抗生素控制感染,不要长时间卧在床上适当的走动,促进血液循环,可以根据伤口的部位,适当的选择一些物理疗法,比如说超声波,微波治疗能够促进局部的血液循环,防止术后粘连。
宫颈粘连发生于有手术史,也就说对宫黏膜有损伤之后才会导致粘连的。如果手术之前对卫生保持清洁,可以吃消炎药,那么就可以预防粘连,或者预防炎症的发生。或者尽量避免或减少宫颈的手术,像流产等,可以避免宫颈黏连。
术后放置宫内节育器是广泛使用的有效预防粘连的方法,一般至少放置3个月。或者放置球囊导尿管,充水球囊在宫腔内起屏障作用,有效分离子宫前后、上下、左右侧壁,有效防止宫腔再粘连,但需警惕异物致感染等发生。
防止再次肠粘连和盆腔粘连,首先要注意预防各种妇科炎症性疾病,平时注意做好个人卫生,保持外阴及阴道部位清洁。多次进行人工流产手术或者刮宫手术,也是导致盆腔组织粘连的常见原因。平时要注意做好避孕措施,预防意外妊娠。
腹腔镜手术以后也容易导致腹腔粘连,尤其是腹腔感染比较重,另外手术时间长,肠管浆膜表面充血、水肿形成瘢痕也会导致粘连。病人在进食以后表现为明显的腹胀,甚至还会出现腹痛,伴有恶心、呕吐。严重的粘连也容易并发肠梗阻的发生。
预防胎儿过大,首先要控制好母亲的体重,怀孕期间建议体重增加到12.5Kg,若重量不大于12.5Kg时,分娩巨大儿概率较低。孕妇要注意适当运动,避免久坐和过度肥胖,同时要保持健康良好的饮食习惯。另外,产检也要正常进行,产检时彩超、宫高等,测量腹围能更好地评价胎儿增长幅度,胎儿一旦增长幅度太大,要积极查找原因,例如进行糖耐量检查,早期检测妊娠期糖尿病,这样才能有效地控制血糖,减少胎儿增长幅度,对胎儿体重进行有效控制。另外在妊娠中期和末期都要加强运动,适当增加运动量,促进身体新陈代谢。
此外,要少吃淀粉,多食蔬菜、杂粮等饮食,能非常有效地对胎儿体重进行控制。