牛奶和虾能一起吃吗

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我今天和老婆去吃了理想大虾,饭后我喝了点牛奶,牛奶和虾能一起吃吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
虾与牛奶营养丰富,可以一起吃的,虾与牛奶同属于富含优质蛋白的食物,能够很好的补充人体所必需的蛋白质,一次摄入虾和牛奶不宜过多,摄入过多的蛋白质会增加胃肠道负担,出现腹痛,腹胀,腹泻,恶心呕。
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虾和牛奶不可以一起吃,小龙虾属于高蛋白食物,含有大量的优质蛋白,牛奶也属于高蛋白的食物。若是再同时摄入大量的高蛋白食物,容易增加胃肠以及肝肾负荷,尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃。

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虾与牛奶营养丰富,可以一起吃的,虾与牛奶同属于富含优质蛋白的食物,能够很好的补充人体所必需的蛋白质,一次摄入虾和牛奶不宜过多,摄入过多的蛋白质会增加胃肠道负担,出现腹痛,腹胀,腹泻,恶心呕。

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牛奶和虾不建议在一起吃。牛奶本身属于一种营养非常丰富的饮品,里面含有大量的蛋白质,氨基酸,卵磷脂和丰富的维生素c。而虾这种食物之中含有大量的钙离子,甲壳素,蛋白质,两种食物混合在一块之后,会导致身体内摄入蛋白质过量,从而非常容易引发过敏性疾病。

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南瓜:虾和南瓜同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。果汁:吃虾喝果汁会导致腹泻。黄豆:虾和黄豆同食会消化不良。红枣:虾皮和红枣同食会中毒。金瓜:虾和金瓜同食会出现拉痢。番茄:河虾与番茄同食容易出现食物中毒。

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牛奶和香蕉是可以在一起吃的。但是不要吃的特别多,牛奶中含有丰富的蛋白质、钙离子、铁离子、锰离子等矿物质还有丰富的卵磷脂。两种食物混合在一块,可以起到营养互补的作用,不但可以增强人体的免疫力,而且可以润肠通便、改善便秘、预防脚气性疾病。对高血压、高血脂也有一定的预防作用,但是吃多之后有可能会导致腹胀。

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牛奶可以和香蕉一起吃,两者之间并不会产生明显的毒副作用。牛奶之中含有大量的蛋白质、维生素c、钙离子、铁离子等矿物质。而香蕉之中含有大量的锌元素和膳食纤维。两种食物混合在一块,虽然可能会引发消化不良,但是可以促进营养价值的吸收,为人体的新陈代谢提供能量。

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