柠檬酸钙的作用和功效

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我这几天感觉我的身体有些骨质疏松,朋友让我吃柠檬酸钙,柠檬酸钙的作用和功效?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
是缺钙人群的首选药,柠檬酸钙易溶水容易被吸收,适用于由缺钙而引起的骨骼或牙齿、神经功能等疾病的防治,另外,柠檬酸钙具有较强的抗凝血作用,可用于治疗和预防心肌梗死以及血压高的患者,有效调节身体内血液的平衡与凝固程度,柠檬酸钙具有加速乳酸分解的功能,能促进体内的脂肪的运动从而让身体的疲劳得到缓解,并增强对营养物质的吸收。
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是缺钙人群的首选药,柠檬酸钙易溶水容易被吸收,适用于由缺钙而引起的骨骼或牙齿、神经功能等疾病的防治,另外,柠檬酸钙具有较强的抗凝血作用,可用于治疗和预防心肌梗死以及血压高的患者,有效调节身体内血液的平衡与凝固程度,柠檬酸钙具有加速乳酸分解的功能,能促进体内的脂肪的运动从而让身体的疲劳得到缓解,并增强对营养物质的吸收。

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柠檬酸钙和乳钙还是有一定的区别的,柠檬酸钙属于一种有机酸钙,有机酸钙的吸收率和生物利用率明显高于无机钙,所以说吸收会比乳钙效果要好一些,特别是一些有肾结石,高血压的人群选择柠檬酸钙会比较好,可以减少胃肠道的刺激性,也可以防止结石。

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达喜的作用和功效有适用于急、慢性胃炎·反流性食管炎,胃、十二指肠溃疡等与胃酸有关的胃部不适症状。结合胆酸、持续阻止胃蛋白酶对胃的损伤及增强胃粘膜保护因子的作用。

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西瓜籽含有不饱和脂肪酸,有降血压和保护心脏的功效。于预防动脉硬化。消水肿、去结石:西瓜籽含有的多种矿物质都是很好的利尿剂,能够轻松排除水肿,去除肾结石。西瓜籽富含油脂,有健胃通便的作用,食欲不振和便秘患者可以食用。抗衰老西瓜籽含有丰富的维生素E,能促进人体新陈代谢,增强机体耐力,提高免疫力。

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用艾叶性温的功能可以用它来驱寒,比如治疗一些下肢或者是足部的一些发凉、麻木、疼痛,用艾叶泡脚效果是非常好的。因为艾叶性温,所以可以用来治疗外感风寒所致的感冒,这个时候可能会有流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等一些症状。如果这个时候在内服一些祛风散寒解表药物的基础上,配合艾叶泡脚,可以达到加快感冒愈合的一个目的。

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梅精在水果里它的糖分不太多,但是它的有机酸、维生素还有一些氨基酸、黄酮的化学物含量属于非常丰富的,口味以酸、甜味为主,有些品种是比较酸的,对于提高食欲比较好,有些对孕期,食欲不太好的人可以尝试一下。如果做成酸梅汤是夏季典型的清凉饮料代表,中医上来认为有治肺气,燥咳之功效,另外可以加工成很多种的食物比说各种梅、话梅、乌梅或者梅酱,对改善食物结构,调节食欲也是非常好的食物。

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