一天一根胡萝卜对身体有好处吗

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我现在上大学了,每天作息不太规律,听别人说吃胡萝卜对身体好处大,一天一根胡萝卜对身体有好处吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
有好处。胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,能预防夜盲症,加强眼睛的辨色能力,还能改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题。但胡萝卜在生吃时,70%以上的胡萝卜素不能被吸收。做熟了再吃,用足量的食用油将其炒熟后食用,这样胡萝卜素的吸收利用率可达90%。
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有好处。胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,能预防夜盲症,加强眼睛的辨色能力,还能改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题。但胡萝卜在生吃时,70%以上的胡萝卜素不能被吸收。做熟了再吃,用足量的食用油将其炒熟后食用,这样胡萝卜素的吸收利用率可达90%。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

感冒对身体是没有好处的,如果感冒比较严重并伴随并发症时可能会对身体造成一定的损伤,甚至会出现后遗症的症状。对于轻型的感冒对人体是没有危害,反而感冒可以促进人体的免疫系统,从而提高自身免疫力,在短时间内提升患者对感冒的免疫力。感冒的患者要注意保持充足的休息,可以适当的增加饮水量,保持空气的流通,有利于感冒的恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

变蛋也叫做松花蛋,主要是用鸭蛋制作而成,营养价值比较丰富。从中医的角度来讲,变蛋可以清热利湿、解毒消炎、健脾开胃,不但可以清除咽喉肿痛,还可以改善便秘,对于食欲不振的患者有很好的改善作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

拉肚子对身体没有好处。
通常来说,拉肚子对人体并无益处。如果每日大量排便,会对胃粘膜造成严重的刺激,导致胃粘膜受损,引起胃痛、食欲不振等。另外,长期拉肚子,可能会引起水、电解质紊乱,出现严重的脱水症状,严重的还会出现休克。因此,拉肚子要及时就医,避免病情恶化。
日常生活中,需要合理饮食,避免摄入过多刺激性食物,如生蒜、辣椒等。不建议食用冷硬、油炸类食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,电理疗对身体有好处,具体内容如下:
可以滋养血液,促进排泄,缓解疲倦。对治疗肩周炎、颈椎病等有一定的缓解作用;能够快速的燃烧油脂,将多余的油脂消耗干净,达到减肥的效果;还可以促进血液循环,促进代谢的物质快速的排泄,减少肝脏的压力。建议患者去正规的医院,在专业人士的手法下进行电理疗,有利于身体健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

宝宝发热对身体有一定的好处。
发热会增强宝宝的免疫能力,提高免疫功能,从而在一定程度上增加宝宝的免疫力;其次能对某些病菌进行压制,高温能使病菌失去适宜的温度,对某些病菌具有一定的抑制作用;第三,可以促进人体的微循环,在高烧的过程中,宝宝的血液会加快,同时血液中含有的免疫细胞和免疫因子可以在局部进行吸收和压制,从而达到消除炎症的目的。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。