用栀子泡水喝具有以下几种功效首先栀子是一种寒性的食物，所以具有清热凉血的功效，可以用于治疗各种的热性疾病，例如体内炎症严重可以适当的喝一些栀子水；其次栀子有利湿的功效，可以排除体内的湿气；还有清肝明目的作用，可以用于治疗目赤肿痛；最后有消肿止痛的功效，可以用于治疗扭伤，挫伤或者是跌打损伤。
甘草泡水喝的好处如下：
甘草可以用来泡水喝。甘草可以起到补气的功效，可以适当的泡水喝，可以缓解气虚的体质。甘草可以健脾，可以用甘草泡水喝，对脾虚的人也有一定的帮助。另外，甘草还有清热解毒的功效，可以缓解咽喉干燥、咽喉炎等症状。甘草具有化痰润肺的作用，可以帮助治疗气管炎，甘草是一种温和的药物，但是要适量的使用甘草，否则会造成排尿不良。
栀子泡水喝具有预防肝炎，尤其是黄疸性肝炎，对肝炎所致水肿有一定效果，且对于口疮也有不错的疗效。还具有清热凉血，尤其对于因血热导致的吐血、衄血等有显著效果，栀子中还有多种天然降压成分，能扩张血管，降低血压。
梅桂花泡水喝有什么好处可以有效的吸收消化这种丰富的花青素，钙离子和铁离子，能够美白皮肤、对抗自由基、消除颜面部位的褶。而从营养学的角度来讲，这种玫瑰花可以清热利湿、润肠通便，可以缓解体内堆积的热毒，可以预防痛经的发生。
龙眼干最为常见的一种功效就是安神，平时生活中身体如果出现了心慌意乱、健忘心悸等毛病，都可以将龙眼干泡水喝，效果都非常的不错。龙眼干服用之后可以很好的抗菌消毒，对于癌细胞也有很好的防治效果。
可以促进胰腺的分泌，具有降低胰淀粉酶的作用。.具有解热的作用，还具有降温镇静的作用。可以利胆退黄，增加胆汁的分泌，具有解热作用。对于溶血性链球菌具有抑制作用。可以抑制胃酸的分泌，有助于软组织的愈合。