酸辣粉的热量和一些主食相比并不算高，100克酸辣粉的热量为98大卡，但是一碗酸辣粉有500克，热量为488大卡，因此减肥期间是建议适量食用的。酸辣粉中含有大量的调料，而且能量较高，多吃容易累积脂肪。
孕早期可服用酸辣粉但是不宜过量，由于许多妇女6周时即开始出现明显早孕反应如恶心呕吐，精神不振，喜酸性食物，易吐油腻性食物等，对于食物十分讲究，因此有时应根据孕妇口味，需要，对于酸辣粉较感兴趣者可酌情服用，但是不宜过量，长时间服用酸辣粉还会产生某些不良后果，由于酸辣粉刺激性强，易使产妇上火等胃肠道不适。
怀孕期，尤其是怀孕早期，可适当食用新鲜蔬菜和水果，并维持健康生活方式和心情舒畅，可帮助胎儿发育。
孕妇在怀孕初期不可以吃酸辣粉。
酸辣粉容易导致孕妇出现上火症状，虽然酸辣粉可以增进孕妇的食欲，酸辣粉属于辛辣的食物，容易导致孕妇出现便秘以及痔疮等上火症状，上火后可能会诱发孕妇出现阴道炎、盆腔炎等疾病。其次，食用酸辣粉容易刺激肠胃，就有可能加重恶心、呕吐等妊娠反应。孕妇应该多吃绿色健康的食物，有助于胎儿的生长发育，比如苹果、菠菜等。
怀孕初期能吃酸辣粉。
因为在孕期的早期，女性体内的激素分泌发生了变化，经常会吃一些酸辣的东西，才有助于提升食欲，此时一般可以吃酸辣粉，不会对胎儿发育造成不良影响。需注意在孕期要多吃一些有营养的食品，保证营养元素摄入均衡，以防止出现营养不良对自身和胎儿造成不良影响。
此外，平时还需注意做好定期产检，多加留意身体变化。
怀孕能吃酸辣粉，但建议少吃。
酸辣粉的酸辣口味可以改善孕妇口味，增进食欲，怀孕期间偶尔的吃酸辣粉不会对孕妇的健康及胎儿生长发育造成影响。
但酸辣粉当中含有的营养物质成分比较少，酸辣粉中含有明矾，红薯粉等各种成分，而且在酸辣粉的调料当中也含有多种刺激性的调味品，如辣椒油、葱花等，长时间、大量的吃有可能会对孕妇及胎儿健康造成影响，所以，不建议孕妇长期大量食用。
建议孕妇孕期饮食应营养均衡，平时可以适量摄入新鲜的蔬菜水果、蛋类、奶类、肉类等营养食物，更多饮食健康知识，请咨询营养师及专业医师。