平时注意饮食，避免高嘌呤的食物，比如说不要吃酒精，海鲜，大豆类的食物，多吃一些新鲜水果蔬菜来改善，尿酸高不能吃高嘌呤食物，如：动物内脏，海产品，肉食，肉汤，豆制品等，禁止饮酒，要多喝水，以促进尿酸排泄，可以喝菊苣茶，是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等中药原料调制而成，具有帮助尿酸排泄降低高尿酸血症。
尿酸高的患者喝茶以清茶为主，比如淡竹菊苣茶，不要喝绿茶，不能喝碳酸饮料，咖啡等，另外一定要严格的控制饮食，像啤酒，海鲜，动物内脏，豆制品等都不能吃，一定要注意多喝水。
康而福菊苣茶无法知道这种茶降尿酸的作用机理，所以无法确定效果，可以试试，但还是要在平时注意，不喝啤酒，少吃鱼虾等海鲜类食物。并注意定期复查，多运动，多喝水，饮食也要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
喝绿茶能降尿酸。尿酸高是体内嘌呤代谢紊乱使尿酸过度积累，导致血尿酸过高，引起痛风、心血管疾病等的慢性疾病。绿茶属于低脂、低糖、低嘌呤食物，不会引起血尿酸升高。绿茶中的咖啡碱刺激肾脏，有利尿排毒作用，有利于尿酸随尿液的排出。绿茶中的茶多酚，降低胆固醇，更有助于尿酸的排出。
“所有的茶叶，都具有一定的降胆固醇的功效。茶叶的主要成分却是茶多酚，咖啡碱，多糖。具有延缓衰老有助于抑制心血管疾病，还有利于利尿解乏，有利于降脂消化，那不管是绿茶红茶还是其它的茶都有降血脂降胆固醇的作用。