三七粉美容吃法是什么

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我今天去吃饭,服务员都在我们喝汤的碗中加了一点三七粉,说这样汤味会更鲜。三七粉美容吃法是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。
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三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。

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葛根粉的美容功效与作用是保湿、提亮肤色等。
1、保湿:葛根粉是从葛根中提取的淀粉物质,营养丰富,含有雌激素,可以帮助皮肤保湿,进而能达到减少肌肤的色素沉着、延缓衰老的作用。
2、提亮肤色:葛根粉中含有葛根异黄酮的成分,可以促进体内血液循环,还可以滋养润泽肌肤,加快人体的新陈代谢能力,减少色素沉着,使肌肤白亮光泽。

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白芨的美容功效包括美白、滋养皮肤等。具体分析如下:
1.美白:白芨是一种较为常见的中药材,既可以内服,又可以外用,在使用后可以使色素沉着得到改善,有比较好的美白功效,并且还能在一定程度上淡化痤疮所留下来的痕迹。
2.滋养皮肤:白芨可以用来调整皮肤的结构,能够改善肤质,对皮肤也有一定的滋养效果,使用后能够让皮肤光滑无痕,改善皮肤粗糙的问题。

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