一般情况下,一岁宝宝不能吃巧克力。
由于巧克力中的咖啡因含量高,会引起孩子的神经系统过于亢奋,从而引起孩子睡觉时容易醒来、容易哭泣等症状。同时,巧克力中的油脂含量很高,会对孩子的消化系统造成一定的伤害。另外,由于巧克力所含的卡路里含量很高,蛋白质含量也很少,不能保证孩子的身体发育。因此,一岁宝宝不能吃巧克力,3周岁以上的孩子可以吃一点巧克力。
宝宝能吃巧克力,但一定要少吃。
8岁以下的宝宝不宜多吃巧克力,现在市场上便宜的巧克力大多是含反式脂肪酸的“代可可脂”,长期食用对孩子的身体有害。巧克力含有低蛋白质、高饱和脂肪、高热量、高热量,摄入过多会影响正常的食欲,导致人体缺少蛋白质、无机盐、维生素等,从而对身体造成危害。
如果在睡觉之前食用巧克力,由于巧克力中的可可碱能刺激神经系统,会让宝宝难以入睡和哭泣。
会导致发胖的、还有就是血液里的血脂会增高等等。吃的多了,这些脂肪就会积累在体内,往往导致因脂肪过多而造成的对健康不利的影响。一般对健康的人来讲,每天吃巧克力20克,甚至30克都是可以的。
巧克力中含有糖分较高,宝宝吃了巧克力,糖附着在牙齿上,从而引发蛀牙,巧克力有兴奋中枢神经系统的作用,可使宝宝处于兴奋状态而难以入眠。巧克力含有糖、脂肪较高,蛋白质较低,宝宝如果在饭前吃巧克力,容易有饱胀感,从而影响正常食欲,且易导致消化不良长久下去。
胃炎不能吃巧克力,具体分析如下:
巧克力会引起胃酸分泌,会加重病情,巧克力是一种高脂肪高热量的食品,会给肠胃带来压力。可以在医生的指导下服用三九胃泰颗粒、奥美拉唑等药物。在日常生活中要多吃一些富含维生素c的食物,比如新鲜的蔬菜、水果等,这样可以起到很好的保护肠胃的作用。每顿七成饱,进食时要细嚼慢咽,不要吃辛辣、刺激性的食品。