老百鸽1只，绿豆2把，姜1块，盐适量。老白鸽子让商家代为杀好，回家洗净去血水。精选两把绿豆泡好备用，生姜切片。把所有材料都放入中，加入适量的水，盖上盖子，大火烧开。烧开后打开盖子，捞去浮沫，然后盖上盖子，小火慢炖1.5小时。加盐调味，再炖10分钟即可。
干玉米须和熟鸡蛋去皮一起煮水喝。由于妊娠晚期胎盘聚集了大量胎儿排出的毒素，加上孕妇本身体质偏热，所以容易出现湿疹。而胎儿出生之后也容易出现黄疸或者皮疹。所以要在孕晚期的时候去胎毒，去胎毒以清热利湿为主。
杞根和青皮鸭蛋煮水，是民间流传比较广的一种去胎毒的方法。从中医上讲，枸杞的根也是一味中药，名为地骨皮，能清热泻火，滋肾阴的功效，而青皮鸭蛋也主降火。枸杞根加上带壳洗净的青皮鸭蛋一起煮，喝煮的水，吃青皮鸭蛋可以清内热，去胎毒。另外孕产妇清除了体内的胎毒，为胎儿的生长提供了一个干净、舒适、安全的环境，对胎儿是有好处的。
