菊花茶不会影响睡眠。其能够清凉降火，对于上火引起的双眼赤痛、喉咙疼痛、牙龈肿痛等等都有很好的效果。有时候肝火旺盛，会导致心情烦躁不安无法入睡，这个时候来一杯菊花茶，能够平息肝火，而且菊花中含有挥发精油，味道能够舒缓神经，帮助睡眠。
怀孕期间可以饮用一些具有平肝明目、清热解毒作用的菊花茶，女性在怀孕期间饮用可以预防感冒。
不过菊花茶是凉性的，平时还是少饮用比较好，当怀孕期间出现了上火的情况，可以吃一些菊花茶和金银花。怀孕期间要多注意多休息，避免食用辛辣刺激性的食品，避免熬夜，避免过于疲劳，建议做B超，了解孩子的生长发育。
菊花味苦、甘，性微寒。归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒等功效，孕妇应遵医嘱用药，避免随意增减剂量。
晚上喝菊花茶会引起失眠，喝菊花茶会喝菊花茶，菊花茶中的一些化学物质会引起中枢神经兴奋，所以晚上睡觉前一般不能喝茶，菊花茶也会有刺激的兴奋作用，不能喝。
另外，咖啡、可乐、浓茶等在睡觉前不能喝。菊花茶可以平肝明目，消火。一般夏天白天喝。特别是饭后、工作累的时候，喝一点菊花茶可以消除火、平肝明目，让你有点兴奋，可以做更好的事、更好地学习，晚上睡觉前不能再喝。
孕期建议不喝菊花茶。
菊花有疏风、清热、明目、解毒之功效，性凉有清热解暑之功效。如果用其制成茶饮或饮料饮用，可以起到清热解毒的作用。菊花茶属凉，身体虚弱，脾失健运、胃寒孕妇均不宜服用。因为菊花本身含有苦涩味，如果长期大量饮用的时候就会有口苦等不适感觉。对肠胃功能不好的孕妇来说，应适当减少饮用，否则易引起腹泻。
一般儿童可以饮用菊花茶，但是要适量饮用。
菊花茶是以菊花为原料，一般具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒等功效。孩子是纯阳体质，容易发热，平时多饮用菊花茶，对口渴、皮肤潮红、手心发热、小便发黄等症状有一定的帮助。
由于菊花茶属于寒凉之物，儿童也要适量饮用，避免过量的寒凉刺激脾胃，从而引起脾胃虚弱，出现腹泻、腹痛、食欲不振等不良反应。
