野薄荷是吃的，有着淡淡的香味，主要就是吃幼嫩的茎。野薄荷是多年生的草本植物，适应新环境的能力非常好，在生长期间对土地要求也不高，喜欢太阳光，在光照充足的环境下面生长还会开花。不仅在国外的各个地区很常见，在日本、朝鲜等地也有普遍的栽培。
怀孕能吃薄荷糖，注意适量吃即可。
薄荷是一种由薄荷粉和白糖混合而制成的，具有疏风和清咽利喉的功能，但是它没有明显的活血和毒素，是一种很普通的中草药，孕妇可以服用薄荷糖。吃了薄荷糖后，会有一种清凉的感觉，但是不会对孩子的生长造成任何的负面作用，也不会造成孩子的畸形，还可以起到清利嗓子的作用，但是注意适量吃。
糖尿病人可以吃薄荷叶。
能健胃、祛风、化痰、利胆、抗痉挛，改善发热、咽喉肿痛，消除头痛牙痛。空腹静脉血血糖正常在4-6之间。如果偏高，就要做一个全面的检查，比如尿常规，糖化血红蛋白，胰岛B细胞功能检查，葡萄糖耐量试验。如果确诊为糖尿病，如果是二型糖尿病，就要吃药控制在正常范围。建议不吃含糖量高的食物和药物，控制总热量，少吃多餐，合理作息，不熬夜，少吃油腻，戒烟戒酒，保持心情愉快，加强锻炼。可以在医生指导下吃二甲双胍缓释片。
准备怀孕的女性、孕妇、哺乳期的女性、薄荷有抑制乳汁分泌的作用，并具有一定的刺激性，所以哺乳中的妇女也不宜食用，体虚多汗者不能吃薄荷，薄荷芳香辛散，所以肺虚咳嗽、血虚眩晕、阴虚发热多汗的患者也应慎用。
怀孕期间可以少量的食用薄荷糖的，这样对他的生长发育没有任何影响，在孕期不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。在怀孕期间，一定要多食用一些新鲜的水果蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，注意休息，加强营养，不要进行剧烈运动。
