八个月宝宝不建议饮用酸奶。宝宝乳糖分解酶比较丰富，喝牛奶可以充分消化吸收牛奶里的营养成分。宝宝的肠道环境是人的一生当中几乎最完美的，喝酸奶有可能破坏肠道的和谐。
首先需要看一下宝宝的年龄是多大，对于一周岁以内的宝宝尽可能吃配方奶粉少喝酸奶，毕竟酸奶当中的营养成分是比较单一的。酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养是比较丰富的，对于宝宝来说是可以喝的，特别是两周岁以后的孩子。
一岁以下的婴儿不宜饮用酸奶，酸奶只是一种辅助食品，可以少量食用。
一岁以下的婴儿消化和吸收能力还没有完全发挥出来，酸奶的pH值也很低，一旦进入胃肠道，就会对胃肠道造成一定的刺激，从而影响到孩子的消化和吸收。两岁以上的儿童可以喝酸奶，酸奶中富含多种维生素、无机酸、微量元素、维生素等，有利于宝宝的生长发育。
通常情况下，如果孩子有咳嗽症状，可以多吃一些酸奶。具体内容如下：
酸奶可以帮助患儿的胃，而且不会引起患儿的咳嗽。建议饮用低糖分的酸奶。如果吃了太多的盐和甜食，就会导致咳嗽加剧。在出现咳嗽的时候，可以口服一些消炎的药。喉咙里有大量的粘液，可以通过喷雾吸出。患儿应规律进餐，可少量多餐，加强营养支持，多进食高蛋白食物，如牛奶、鱼、蛋等。患儿应避免暴饮暴食。
这是没问题的，正常饮食就行了，其次酸奶营养丰富，容易消化，能促进宝宝的骨骼和大脑发育，还能在一定程度上预防腹泻，提高宝宝的身体免疫力。所以每天喝点酸奶没问题，还可以在宝宝满一周岁后，可酌情让宝宝喝些酸奶。
一周岁的婴儿可以喝酸奶。
宝宝喝的酸奶是专门为宝宝准备的，因为含的添加剂会更低，因此建议宝宝选用适合宝宝的酸奶。通常，纯酸优酪乳优于香型优酪乳，因该产品所含的助剂较低。
建议宝宝在吃酸奶时最好是多吃一点，避免吃掉其它乳制品和其它食品。在给宝宝喂完酸奶以后，要及时进行口腔清洁和护理，避免与龋齿有关的问题。一周岁的孩子可以饮用，不过在加入的时候要多加几个方面，这样比较保险。