补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙治疗吧。最常用、最传统的补钙食物有奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙也应适量补之，过量则有害，所以补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全，且应以食补为主。
一般情况下，孩子缺钙可以采用以下方式来补钙：
因为孩子缺少维生素D会引起人体内的钙元素的摄入，从而引起缺钙。孩子缺钙时，要确定其原因。如果孩子缺钙被诊断为维生素D不足，则应该从给予维生素D开始。营养平衡的孩子不需要额外补钙。孩子缺钙可以在医生指导下使用乳酸钙片、泛酸钙片、小儿复方四维亚铁散、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。
通常情况下，婴儿可以通过口服维生素D3、肌注维生素D3等方式快速补钙。具体分析如下：
平时宝宝如果有缺钙，可以通过服用维生素D3来帮助宝宝进行钙质的吸收，一天400-600个单位，如果有严重的缺钙或是急需补充钙质的儿童，可通过肌肉注射的方式来补充，一次是100000-300000单位。服用维生素D3注射液的同时也可以服用钙片、钙的冲剂、口服液等，每日的钙含量为300mg。除了药物之外，还应该多摄入高钙的食品，多晒阳光，以帮助人体内的钙质。
宝宝缺钙严重，可以选用一些口服液，进行口服治疗，因为属于液体，幼儿容易接受，也好喂，为了加强这个药物的补钙效果，可以在服用这个药物的同时加服维生素D，积极的治疗，防止低钙引起的发育障碍。
缺钙打针的补钙效果是有一定的作用的，建议平时给宝宝服用维生素ad帮助钙的吸收。没事的时候可以带宝宝晒太阳，也有利于钙的吸收，如果是母乳可以叫宝妈多吃一些钙物质的食物。