营养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足，如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。孕产妇营养不良主要表现为胎儿生长发育迟缓，通过彩超检查可以发现。
孕妇营养不良胎儿偏小可能是遗传造成的。
孕妇要看自己的日常生活中有没有合理的膳食，有没有足够的营养，最好还是咨询一下医生。其次，有没有遗传，胎儿偏小还与遗传有关，父母在母亲腹中的孩子也偏小，说明孩子是遗传的。第三，要注意饮食，对于那些曾经有过这种情况的人来说，如果孩子太小，那么可以多吃肉、鱼、动物的内脏，多喝点骨头汤，蔬菜汤，还有菠菜、绿叶菜、牛奶和鸡蛋。
孕妇营养不良的症状有恶心、呕吐、食欲不佳等。
孕妇营养不良主要表现为胎儿发育迟缓，孕妇营养不良，特别是蛋白质和能量供应不足，长期低氧血症或氧转运能力低下，妊娠合并肾脏疾病，严重贫血、严重心脏病、妊娠高血压综合征，慢性高血压等各种慢性血管疾病。而这些早孕反应可能就会因此而致使孕妇的食欲不佳，而导致营养失调。
当孕妇产生营养不良这种现象时，要保证孕妇有一个充足的休息时间，这样能够得到充分的休息，还有就是在饮食方面改善，可以多吃一些鱼，肉，蛋类这样的食物，也可以在医生的医嘱下吃一些滋补的东西，红枣就有助于补血，但是一定要在医生的建议下服用，不可以长期食用。
孕妇营养不良胎儿偏小多吃富含蛋白质的食物。
孕妇的营养情况还会影响胎儿生长发育。较好的健康状况是胎儿身心健康发育的主要保证。假如孕妈妈缺乏营养，胎儿会缩小变轻。除此之外，日常日常生活不良饮食习惯，如咸食，热量高的食物等，可能会影响胎儿正常的发育。如今不是较为严重，一定要相对应高度重视，可以多吃含蛋白质高的食物。
判断宝宝是否营养不良的方式如下:
一、正常宝宝前6个月每天体重增长20g-30g，1岁后体重增长放缓。
二、身高与体重Z值正常在-3~3之间。
三、生长正常的宝宝每天奶量在110ml/kg-150ml/kg，如5.5kg的宝宝每天要喝奶605ml-825ml，奶量才是正常的。宝宝身高低于-3或5%，可能营养不良。若此时没有慢性腹泻的问题，要去医院儿保、营养、小儿消化科就诊。
