含钾高的水果有香蕉,因为香蕉中钾的含量达到每一百克含有三百三十毫克左右,香蕉中的钾含量高于大部分水果。桂圆,桂圆属于高热量的水果,而且桂圆中的钾含量和碳水化合物发含量都很高,能够有着补血安神的功效。芒果,芒果不仅钾含量丰富,而且含有丰富的维他命A和C,营养元素很丰富。
含钾最高的水果应该是橘子,可以大量地吃橘子来补充钾元素,但是如果是因为生病引起的钾元素含量过低,还是通过口服药物来补充钾元素,因为通过食疗的方法补充钾元素见效非常慢,有可能会耽误病情。
含钾水果香蕉以及猕猴桃等。香蕉是富含有丰富的微量元素钾、钠等,能补充病人的所需的维生素,提高患者的免疫力,进而提高病人的整体身体素质。些新鲜的绿色的蔬菜和水果,一般都含有钾高。
对高血压患者而言,基本大部分水果高血压患者都可以食用,仅极个别不宜高血压患者,而榴莲首当其冲。
荔枝虽然有很好的口感,但是它并不能满足高血压患者对食物的要求。高血压患者不能食用过量榴莲,由于榴莲热量较多,肠胃由于吸收不到养分,而且会引起上火等现象,及榴莲富含热量及糖分,除高血压患者以外,糖尿病患者更是不能吃东西。
所以,想要预防或治疗高血压患者就必须控制好血压,同时也不能过多摄入荔枝等水果。多数水果适宜高血压食用,必须适量、苹果、橘子、梨,香蕉对高血压患者均有好处。
一般情况下,胃炎患者忌口山楂、杏等水果,具体分析如下:
胃炎患者不能吃酸性的水果,如山楂、杏,同时也不能吃过甜的水果,如西瓜。此外,不能吃寒凉、生冷的水果。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如西沙必利片、艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等,有利于缓解相关症状,促进身体恢复。此外,患者需要养成良好的饮食习惯,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。同时还可以进行体育锻炼,如慢跑、跳操等。