同型半胱氨酸高会大幅增加冠心病、外周血管疾病及脑血管疾病的发病风险,同型半胱氨酸偏高,容易损坏血管内壁,造成心脑血管疾病,要注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,可以适量吃维生素。
同型半胱氨酸偏高需要口服维生素b12来缓解症状,同时要进行饮食调整,多吃新鲜的绿叶蔬菜及水果,减少或者不吃红肉,比如猪肉,牛肉,羊肉,狗肉,可以少许吃白肉,比如鸡肉,鱼肉,虾肉。而且要加强锻炼,改善不良生活方式,远离烟酒。
治疗同型半胱氨酸40就应该去医院做血糖、血脂、血压、颅脑CT、心电图等具有排除诊断意义的检查,了解有无确切疾病。饮食也要均衡,素食者也可以出现高同型半胱氨酸。同性半胱氨酸高是可以用药物控制的。
同型半胱氨酸是心脑血管发病的重要因素,目前还没有治疗同型半胱氨酸血症的药物,但是可以适量地补充维生素和叶酸,能够降低血浆中同型半胱氨酸的水平。另外,还要限制甲硫氨酸的摄入,所以饮食中应该减少动物蛋白的摄入量。
需要口服叶酸及维生素b12来缓解症状,同时要进行饮食调整,多吃新鲜的绿叶蔬菜及水果,减少或者不吃红肉,比如猪肉,牛肉,羊肉,狗肉,可以少许吃白肉,比如鸡肉,鱼肉,虾肉。而且要加强锻炼,改善不良生活方式,远离烟酒。
可能是紧张造成的,需要适当的放松,平静之后再量血压。如果血压还是很高的情况下,应该到医院进一步查找原因,另外平时应该多喝水,多吃蔬菜水果,低盐低脂饮食,避免吃一些油腻油炸快餐之类的食品,戒烟限酒,多参加户外锻炼。