大人益生菌一天吃几次

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我这几天有点便秘,上厕所大便总下不来,朋友说可以吃点益生菌,大人益生菌一天吃几次呢?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
人体肠道会产生两种不同的细菌,分别为有益菌群和有害菌群。有益的菌群既称益生菌,益生菌是肠道菌群中的重要的一部分。但人体益生菌不能补充过量,每天最多服用2-3次,每次不超过50ml。且记要存放在冰箱中,还要空腹服用,如果益生菌服用过多,会造成肠道内的双重菌群失调。
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人体肠道会产生两种不同的细菌,分别为有益菌群和有害菌群。有益的菌群既称益生菌,益生菌是肠道菌群中的重要的一部分。但人体益生菌不能补充过量,每天最多服用2-3次,每次不超过50ml。且记要存放在冰箱中,还要空腹服用,如果益生菌服用过多,会造成肠道内的双重菌群失调。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

益生菌具有一定的调节肠道的作用,对宝宝的生长发育是有一定的好处的,宝乐安的益生菌,三个月大的宝宝一次吃半包,一天吃三次,温水化开,在吃奶以后,半个小时左右的时间服用,效果是比较好的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

大人吃益生菌能不能治便秘需根据具体情况进行判断,具体分析如下:
如果患者只是单纯的便秘,益生菌可以帮助患者调节胃肠道菌群,促进肠道蠕动,帮助排便。但如果是结肠炎、结肠息肉等疾病引起的便秘,单纯口服益生菌没有效果。
建立合理的生活制度,保证睡眠充足,避免过度劳累,注意调整休息时间,遵守合理的作息时间并注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

益生菌可以治疗腹泻,因为肠道缺乏有益菌,可以通过及时补充来治疗。不要吃生冷食,要及时进行常规检查,并根据检查结果制定合理的处理措施。儿童可能会因胃肠功能障碍而腹泻,这与感冒和风或细菌感染有关。需要进一步检查以确定具体情况。此时注意饮食的合理性。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

大人是不能长期吃益生菌的。当肠胃功用出现问题时。通常会致使肠道内菌群失调,如有利细菌减少,有害细菌增多,时分补偿益生菌,相当于直接补偿正常生理菌丛,克制致病菌,推进营养物质的消化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

益生菌一般需要根据病情决定吃几次,常规下益生菌,一天吃三次。如果大便正常或没有腹泻,可以一天吃两次。如果腹泻比较严重或伴有大便异常改变,可以一天吃三次。药物治疗的同时,还需要避免生冷、辛辣刺激、油腻的食物,饮食也非常关键。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病