南瓜不能跟什么一起吃

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我最近身体不舒服,所以准备去检查,但是不清楚一些问题,南瓜不能跟什么一起吃?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
南瓜是一种营养丰富的食物,也具有一定的药用价值,但是在食用南瓜时,不适合与鸡肉,鸡肉与南瓜同食,会影响人体对南瓜的营养吸收,虾和南瓜同食会引起腹胀、腹泻,苦瓜与南瓜同食,会破坏南瓜中所含有的维生素c,羊肉和南瓜同食会引发脚气,南瓜和螃蟹一起吃会引起中毒。
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南瓜是一种营养丰富的食物,也具有一定的药用价值,但是在食用南瓜时,不适合与鸡肉,鸡肉与南瓜同食,会影响人体对南瓜的营养吸收,虾和南瓜同食会引起腹胀、腹泻,苦瓜与南瓜同食,会破坏南瓜中所含有的维生素c,羊肉和南瓜同食会引发脚气,南瓜和螃蟹一起吃会引起中毒。

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不能吃的鸡肉,鸡肉与南瓜同食,会影响人体对南瓜的营养吸收,虾和南瓜同食会引起腹胀、腹泻,苦瓜与南瓜同食,会破坏南瓜中所含有的维生素c,羊肉和南瓜同食会引发脚气,南瓜和螃蟹一起吃会引起中毒。

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鸡肉,鸡肉与南瓜同食,会影响人体对南瓜的营养吸收,虾和南瓜同食会引起腹胀,腹泻,苦瓜与南瓜同食,会破坏南瓜中所含有的维生素,羊肉和南瓜同食会引发脚气,南瓜和螃蟹一起吃会引起中毒。

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南瓜和山药是可以一起吃的,两者并不会相克,而且两者中都含有丰富的营养物质,具有健脾祛湿、养护肠胃的功效,除了山药以外,南瓜含有丰富的钴,能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能。

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豆腐和南瓜能一起吃。这两种食物并不相克,南瓜含有蛋白质、脂肪、多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸、维生素C等。豆腐含有蛋白质、脂肪、钾、烟酸、铜、钙、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。两者在营养组成上不冲突,是可以一起吃的。

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南瓜不可以搭配红枣,醋,菠菜,红薯,带鱼,羊肉等,南瓜中含有丰富的膳食纤维,可以提高胃内容物的含量,调节胃内容物的吸收度,还可以增加胰岛素的释放。可以改善血糖的耐用量。

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