长期吃零食对消化吸收功能有较大影响，主要表现为主食饮食减少，食欲下降，饮食不规律，造成胃肠负担加重。需养成良好的生活习惯，按时规律饮食，零食宜选择水果，坚果类等对身体健康有益的食物，且一般在正餐之间食用。
整天零食不离口，可使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。所以不适宜长期吃零食，以免影响真身体的正常健康。
饼干是可以吃的，但是也不能吃多，饼干主要就是淀粉，坏处主要在于营养比较偏，添加剂问题，还有一些油性的让人摄入过多的油，尽可能不要多吃这些产品，如果要吃，认准好一些的牌子，还要看清包装上的指示。
一般情况下，喝酒首先对胎儿有很大的影响，在怀孕之前饮酒，可能会导致卵细胞和精子不容易结合，即便是结合以后也不容易着床，甚至也很可能会导致胎儿畸形的情况发生。
如果在怀孕期间饮酒，那么胎儿畸形的几率是非常大的，也会增加流产的几率，所以喝酒对怀孕的影响是比较大的，不管是备孕期还是怀孕期，都应该避免喝酒，而且在怀孕期如果出现了明显的不适症状，应尽早就医，由医生指导对症处理。
剖宫产可能对孩子造成的影响有宝宝免疫力更低，易增加过敏风险，更容易患哮喘，容易患统合失调症。腹产后注意避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物，避免盆浴和重体力劳动，否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等，注意休息，多吃优质蛋白食物。
一般情况下，包皮过长对女性可能有以下坏处：
如果包皮过长，可能会造成龟头的分泌物质增加，从而产生细菌感染，进而产生龟头发炎，在同房的时候，这种病菌的分泌物会侵入到女性的阴道里，从而引发细菌性阴道炎和宫颈炎。如果是慢性炎症的话，很可能会引起宫颈癌，建议男性及时到正规的医院进行包皮环切，去掉引起的原因，避免出现龟头的感染，避免伤害男性的身体。
