大樱桃营养价值有什么

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我每到樱桃成熟的季节都会买很多,昨天看到很多卖大樱桃的。大樱桃营养价值有哪些?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
樱桃含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C、钾、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素,还含有花色素、花青素、红色素等,低热量,高纤维,具有促进血红蛋白再生及防癌的功效,可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,对痛风、关节炎等病有特殊的食疗效果。
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樱桃含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C、钾、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素,还含有花色素、花青素、红色素等,低热量,高纤维,具有促进血红蛋白再生及防癌的功效,可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,对痛风、关节炎等病有特殊的食疗效果。

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