吃大枣禁忌主要是月经期的人经常出现水肿，不适合服用大枣。这样会加重浮肿。糖尿病人应该少吃，红枣中含有大量的糖，会使人体血糖增高。痰湿体质的人不能多吃大枣。大枣的功效主要有可以防治骨质疏松，青少年和女性产生的贫血症状，还有一定程度的滋补作用。可以软化血管，使血压降低，还可以预防过敏。增强食欲，益智健脑的作用。
吃莲藕的禁忌，身体虚弱的患者，特别是容易腹泻的患者不要生吃莲藕，不然很难消化，会加重脾胃的虚弱，不要用铁锅烹莲藕，因为铁器会导致莲藕颜色改变，而影响品相，切过的莲藕不能够直接存放，不然会导致变色，影响营养。
吃莲藕6个禁忌是脾胃虚寒以及容易腹泻的患者不宜生吃莲藕，避免用铁锅烹饪莲藕，不宜与大豆同吃，产妇不宜过早吃莲藕，不宜与猪肝，白萝卜一起吃。切过的莲藕不能直接存放，应该贴有保鲜膜。
龙虾不能跟某些水果同食，如葡萄，石榴，山楂等，会引起人体的不适。龙虾的营养价值十分丰富，含有大量的高质量蛋白和微量元素。能够缓解体虚，起到强壮身体，促进智力的发育，促进人体对钙的吸收的作用。
要尽量避免与牛奶类食物一起服用，在宝宝感冒后也不要服用，如果宝宝体内并不缺乏乳铁蛋白，就不用刻意补充。母乳喂养的宝宝是不需要补充乳铁蛋白的，母乳中本身就富含丰富的乳铁蛋白，摄入量过多反而对宝宝的身体是个负担。
