罗汉果和什么一起泡好

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我最近上班的时候特别累,尤其是眼睛,同事让我喝罗汉果,罗汉果和什么一起泡好?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
罗汉果和野菊花一起泡水喝比较好。罗汉果性偏凉,味甘甜,有消炎清热、利咽润喉的作用,而野菊花性寒味甘,具有散风去热、平肝明目的功效,可以醒神清脑,尤其对因肝火旺盛、用眼过度造成的眼睛干涩有较好的缓解作用。
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罗汉果和野菊花一起泡水喝比较好。罗汉果性偏凉,味甘甜,有消炎清热、利咽润喉的作用,而野菊花性寒味甘,具有散风去热、平肝明目的功效,可以醒神清脑,尤其对因肝火旺盛、用眼过度造成的眼睛干涩有较好的缓解作用。

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美容养颜,蒲公英、罗汉果中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分,有助排毒,蒲公英中含有不少的维生素C和铁离子,而罗汉果含有丰富的胶原质,因此用蒲公英和罗汉果泡水饮用,能够促进体内有毒有害物质的排出,有助于身体排毒。预防贫血,蒲公英、罗汉果中含有丰富的矿物质元素,而罗汉果中的蛋白质含量很丰富,可以促进血红蛋白的合成,因此食用可以预防缺铁性贫血。

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罗汉果和枸杞红枣在一起泡水,从药物的毒副作用方面看,倒是没有什么太大的问题。但是在功效上确实是有些不当。这样在一起泡水喝,没有什么实际意义。分开喝更好,不要把他们放在一起,枸杞一天也不能吃太多,一次放几粒就可以,放多了会导致上火的,红枣也是热性食物,一天三四颗就可以了。

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罗汉果与山楂泡水具有清热解毒,润肺止咳的功效。可用于治疗肺热及肺燥咳嗽,痰多不利,吐痰黄稠,咽干,慢性咽炎,口干舌燥,慢性气管炎,肺结核,甲状腺炎,失眠,健忘,多梦,心悸,气短,胸闷等。可以降血脂,降血压,预防心脑血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,防止动脉硬化,心绞痛,冠心病,增加心肌收缩能力的功效。

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罗汉果有润肺止咳的作用,对咽炎有一定的作用。枸杞中含有较多的胡萝卜素,有养肝明目的作用,枸杞还有一定提高免疫力作用。罗汉果和枸杞可以一起喝,每天喝一些,能起到保健的作用。

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罗汉果及金银花具有较好的清热泄火的功效,是可以一起泡水喝的。还具有止咳的作用,对肠道也有好处,对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用,使肠管松弛而解痉;对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用,使肠管恢复自发性活动。对肠管运动机能有双向调节作用。

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