泡脚流汗不是排湿气，泡脚会让身体的温度增高，很多人都会有一种轻微的流汗，但是流汗量不太大，如果是泡脚的时候流汗很大的话，可能就不太好，要考虑是因为体质比较虚弱，或者是身体健康只是受到了威胁，所以需要及时调整。
泡脚流汗不是排湿气，泡脚会让身体的温度增高，很多人都会有一种轻微的流汗，但是流汗量不太大，如果是泡脚的时候流汗很大的话，可能就不太好，要考虑是因为体质比较虚弱，或者是身体健康只是受到了威胁，所以需要及时调整。
泡脚的话会有活血化瘀的作用，但是临床上并没有说有祛湿气的效果，湿气重的病人一般头发油腻，头重脚沉，大便黏腻，这个时候可以口服中药来治，可以用薏米来泡水代茶饮，都是祛湿的。
热水泡脚可以起到祛湿的作用，在泡脚水里面加入一些中草药，可以起到很好的治疗效果。
1.苦参、黄柏、花椒、生姜、艾叶、苍术、白术等都有一定的祛寒除湿作用。
2.可以用中部分中成药制剂泡脚，能够疏通经络，促进血液循环，改善身体新陈代谢。
如果身体湿气比较重的患者，可以用中药泡脚，这样可以达到很好的去湿效果。
一般来说，中药泡脚去湿气管用，具体分析如下。
湿邪通常容易侵袭人体的下肢，而泡脚通常能起到祛除体内湿邪的作用。如果伴有双下肢沉重、疼痛、浮肿等症状，可以在医生的指导下应用生姜、红花、艾蒿、桂枝等药物泡脚。
2.如果形体较为肥胖、有大便不成形的症状，可以在医生的指导下应用桑枝、薏苡仁、茄秧等泡脚等药物泡脚。
