最常见的情况是牙本质过敏，当牙齿遇到冷热温度（低于10度高于60度）会有酸软或者疼痛的不舒服感觉。当牙釉质受到破坏后，内层较为敏感的牙本质部分就会和外界接触，从而使牙齿对温度的变化比较敏感。随着口腔环境温度的改变，它会向人体的牙神经传递敏感信息，表现为感觉酸痛无力，不能咬物。可使用脱敏牙膏，漱口水，必要时到牙科医院做脱敏治疗。
牙齿嚼东西时酸软没劲，极有可能是得了牙周炎。牙周炎的治疗方法主要是进行牙周基础治疗，通过全口洁治、龈下刮治，去除口腔内的局部刺激因素，如牙菌斑、牙结石、食物残渣、不良修复体等，再在牙周袋内局部上药，都是盐酸米诺环素，每周上药一次，逐渐缓解牙周组织的炎症。
牙齿酸软无力是龋齿，也就是俗称的蛀牙，牙洞形成以后洞低累及到牙本质深处，就会造成，对冷热酸甜刺激产生敏感的情况，楔状缺损，由于不良的刷牙习惯造成的牙颈部的牙本质敏感。第三也是最常见的，随着年龄的增长，牙齿的咬合面出现的生理性磨损，牙釉质完全磨透以后，造成的牙本质暴露，影响吃东西，咀嚼无力，牙齿酸软。
最常见的原因是牙本质过敏。牙齿最外层是一层没有感觉功能的保护性组织。当吃东西被磨耗之后，表现出吃东西酸软无力。除此之外，牙齿龋坏没有及时治疗，龋坏达到牙本质也会出现这种症状。或者是牙神经化脓坏死，引起牙根发炎导致根尖炎，也会导致咬东西酸软无力。
牙齿咬东西酸软无力可能是牙周不好，有牙龈炎，牙周炎的情况。还有可能是牙齿敏感导致，或者是有创伤存在，需要降低咬合，近期不要使用这边牙齿咬东西等自己慢慢恢复。这段时间不要食用酸性较大的食物。用温水漱口。
牙齿酸软无力自己可以考虑使用有关牙膏刷牙，或者嚼茶叶，牙齿酸软无力考虑和牙周炎，根尖周炎引起有关，需要洁牙，保持口腔清洁干净，在日常生活中应避免吃过凉过热的食物，及时刷牙漱口。