不能自行刮掉，以防细菌感染。就应该是口腔白念珠菌病感染所引起的口腔粘膜疾病。可以到当地医院的口腔科做个白色的分泌物做化验检查看看，检查确诊后，再针对症状进行药物治疗。
口腔内壁出现黏膜不是艾滋病。口腔内壁出现黏膜最主要的因素是自身免疫力下，缺乏维生素导致的，一般是不会感染HIV的。如果有高危行为就要去医院检查有无HIV感染，如果没有就不用担心。平时需要注意口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，可以补充维生素或者降火的药物。平时注意饮食清淡易消化，多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜水果。
嘴巴内壁出现白色的东西，多半是由于口腔黏膜白斑而造成的，它会导致患者的口腔黏膜出现严重的病变，而且还会对身体健康造成影响。这种症状不但会给患者造成较大的痛苦，而且还会影响日常的饮食。
口腔里有一些白色黏膜，一刮就掉可能是营养不良的表现。
由于维生素不足导致的口腔粘膜变化，建议尽快进行膳食调整，确保维生素的补充，每日至少要吃500克的绿叶蔬菜，勤晒太阳，同时要注意不要养成咀嚼槟榔的不良嗜好，日常生活中要少和茶一起饮用，不要饮用咖啡等，这样有利于口腔粘膜的修复，使得口腔不适尽快得到改善。
口腔内壁白色的东西，如果是成簇的小米粒状的颗粒，这是迷脂症。如果是单个的颗粒，并且有不适症状，明显凸起于黏膜表面，需要排除一下尖锐湿疣的可能性，需要就诊检查。
口腔内壁有磨砂感，可能会有抽烟或咀嚼槟榔之习，若常抽烟，口腔粘膜可纤维化，而且焦槟榔这一刺激作用更强。
因为咀嚼槟榔会造成唾液分泌增多，从而增加对牙龈组织和牙齿周围软组织的损伤，导致溃疡、出血甚至溃烂等情况发生。病人不但在口腔内壁上产生磨砂感，而且通过对自身口腔粘膜观察，可以看到粘膜呈现网状条纹，渐渐地粘膜就丧失了活性，并严重者可导致口腔癌。另外还可以看到牙龈上也会产生类似于白斑和溃疡等病变。口腔内壁磨砂感明显，一定要注意，极可能成为粘膜走向异常的第一步，最好的方法是戒除那些不良习惯。
建议戒烟或戒槟榔的习惯，再每6个月去口腔医院复诊，观察其粘膜是否有较重发育。如果没有变化，就应该注意检查是否还有溃疡或出血现象，这样才能及早的发现问题并加以解决。防治口腔癌，还能很好地刷牙，取出口腔中不健康修复体，及时有效维修，均有助于粘膜的修复。