一天中拔牙最佳的时间是上午8-10点左右，这个时间我们正常的机体处于各种激素水平以及血糖和血压都很稳定的状态，所以是拔牙的最佳时间。而且这个时间为我们的牙齿留出了一定的预留时间，也就是说在这个时间拔了牙以后，回到家里出现了出血不止，或者拔牙窝过于疼痛等，那么下午到医院，如果您的牙齿是下午拔除的，那么在晚上出现了一些比较紧急的情况，医院没有医生进行处理，所以拔牙的最佳时间是上午。
拔牙最佳的时间是下午6点以后，由于此时机体处于疲乏状态，牙神经的痛觉反应比较迟钝，不会感觉明显的疼痛。患者尽量选在进食后拔牙，可以防止因紧张出现的低血糖现象。
如果是拔松动的乳牙，什么时间都应该没有问题。如果是比较复杂的牙齿拔除，如阻生智齿、或者是接近上颌窦的磨牙、或者是距离下齿槽神经管较近的埋伏阻生齿等，这些现象要在上午8-12点拔牙。
拔牙比较好的时间为吃完早饭以后，上午拔牙。上午全身性疾病比较稳定，尤其有高血压，糖尿病，心脏病等疾病的患病人。上午拔牙以后有较长的观察期，出现出血严重等症状能够及时诊治。
拔牙在口腔颌面外科是非常常见的一种手术。选择拔牙时间，最好考虑以下几种方面：首先，如果牙齿存在急慢性炎症，一定在炎症控制之后再拔牙。其次，如果患者患有一些系统性疾病，比如高血压、糖尿病、心脏病等，也需要将血压、血糖、心脏情况控制在正常范围之内再进行拔牙。绝大多数中老年患者需要在上午拔牙，上午的时候血糖、血压、心率等都比较稳定，吃药之后也可以控制在一定的范围之内，不会出现比较大的波动。
在上午拔牙最适合，拔牙前就要吃一定量的早餐，不要空腹拔牙，避免紧张导致低血糖。在拔牙之前必须要有充分的休息，保证身体处于精力充沛以及体力旺盛的时候，才能拔牙。