患者感冒以后,首先要注意休息,禁烟戒酒,多喝一些温开水,加快机体新陈代谢,饮食要以清淡易消化的食物为主,室内注意保持空气流通。感冒伴发热,头痛,肌肉酸痛,可以选择一些解热镇痛的药物服用,伴有鼻塞、流涕的患者,一般普通感冒患者,也可服用缓解多种感冒症状的复方抗感冒类的制剂。
在感冒之后应该多饮热水,多运动。还要多吃营养丰富的食物,如牛奶,瘦肉等蛋白含量丰富的食物。或者是多吃一些橙子等食物。从而增强抗病能力,感冒才能在短时间内恢复。
感冒后应该尽早服用抗感冒的药物治疗,风热感冒属于中医症候,可以找个中医看看,根据中医辨证,及时服用中药或中成药治疗,多喝水,饮食宜清淡易消化为主,多吃一些新鲜蔬菜水果,少吃肥肉油腻辛辣刺激性的食物,防寒保暖预防着凉。
孕妇感冒时,原则上不宜服药,由于普通药物可经胎盘而对胎儿产生作用。若只是有流鼻涕的现象,打喷嚏之类的病症的话,可多饮水,风寒感冒时可饮生姜红糖茶,风热感冒的可以尝试银花豆豉粥之类的。另外还有一种情况就是感冒发烧的孕妇一定要及时就医。
若症状较严重,或有发烧等表现,需前往当地医院进行检查和诊治,开展药物调理。
如果感冒的症状不是特别严重,这期间可以通过食疗的方法来进行治疗,比如说可以吃一些新鲜的水果、蔬菜,像苹果,柚子,橙子等都是可以的。另外,也可以吃一些清淡温热烂熟容易消化的食物,像小米粥,蔬菜粥,南瓜粥,馄饨,小米粥。怀孕期间的女性自己要多加注意,尽量使自己不要生病感冒。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
感冒后可以选择清淡易消化的粥。比如青菜粥、山药粥、鱼肉粥等,可以补充身体的营养需要,提高身体的抵抗力,缓解身体的不适。感冒主要跟受寒着凉以及熬夜有关系,病毒感染导致,如果不继发细菌感染的情况下,病程在一周左右就会自愈。平时要避免辛辣油腻的食物,饮食应该清淡,适当多喝水,适当进行运动锻炼,增强体质,预防感冒。