腰椎间盘突出融合术比较常用的手术方法是plif手术，也就是后路全椎板减压、椎间植骨融合内固定术。以患椎椎间隙为中心做一长约10厘米的手术切口，逐层分离显露，剥离椎旁肌，显露上下关节突关节。在双侧进行椎弓根螺钉的植入共4枚螺钉，切除椎板，去除黄韧带，显露硬膜囊，进行硬膜囊以及神经根的减压，去除突出的椎间盘，以及进行椎间盘内的纤维环的刮除。
腰椎间盘突出融合术比较常用的手术方法是plif手术，也就是后路全椎板减压、椎间植骨融合内固定术。以患椎椎间隙为中心做一长约10厘米的手术切口，逐层分离显露，剥离椎旁肌，显露上下关节突关节。在双侧进行椎弓根螺钉的植入共4枚螺钉，切除椎板，去除黄韧带，显露硬膜囊，进行硬膜囊以及神经根的减压，去除突出的椎间盘，以及进行椎间盘内的纤维环的刮除。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出手术费用在1-5万元左右，具体费用要根据手术方式和地区进行判断。
通常情况下，腰间盘突出不建议进行手术治疗。第一，手术对人体造成的伤害很大；第二，即使恢复了，几年后也不一定能阻止复发。如果再发作的话，会加重病情，最好采取的是保守的方法。
腰间盘突出的患者应注意避免久坐、久站或保持一个姿势很久，经常做一些腰背部锻炼操。